Почему лечение не помогает? Сколько ждать еще?
Это одни из наиболее часто задаваемых вопросов психологам/ психотерапевтам. Все хотят быстро, легко и безболезненно. И лучше бы раз и навсегда. Но возможно ли это впринципе?Вот вам простой пример: когда вы приходите на первую тренировку в танцевальный класс, у вас точно не получится танцевать на равне с профессиональными танцорами, которые соревнуются на паркете. Сначала вы будете учится ритмике, держать баланс, будете работать над укреплением мышц и выносливостью. Затем вы начнете танцевать первые еще сырые хореографии с множеством недоработок. Будете пасовать, чувствовать себя коровой на паркете , будет периодически идти сопротивление - вам будет лень идти на тренировки. Но если вы не сдадитесь, то постепенно будет становится все меньше косяков , ваши движения станут увереннее, вы начнете получать удовольствие от процесса, будете кайфовать под музыку. Очевидно, что чтобы достичь успеха вам необходимо желание и ТРЕНИРОВКИ, причем регулярные.Наша психика - не исключение. Любые изменения ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
“Кирилл Вечер & Tassy”–музыкальный дуэт из Владимирской области.
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
«Норникель» активизирует работу Центра палладиевых технологий
В центральной части России начинается жара до +37 градусов: какой погоды ожидать россиянам в своем регионе 20-22 августа?
Сотрудник СЛД «Боготол-Сибирский» филиала «Красноярский» награжден знаком «За безупречный труд на железнодорожном транспорте 40 лет»
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
Lewis Hamilton reveals F1 retirement plan as he admits ‘I don’t know how much longer I can go’ ahead of Ferrari move
Dricus du Plessis asks if Sean Strickland wants to ‘cry again,’ says Robert Whittaker more deserving of title shot
Trump blasts Harris on inflation
Women's T20 WC may be shifted out to UAE; Bangladesh still keen to host
Гражданина Узбекистана, вербовавшего террористов, задержали в Хабаровске
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
Летний Петербург. Петропавловская крепость
Найди это – игры со спрятанным 3.26.0
Мега Пиксели: 4096 Призывов 2.1
Boba Tasty Drink Recipe 1.2.4
Masters of Albion — Питер Молиньё анонсировал духовного наследника всех своих игр
Депутат Гасан Османов подарил родной школе спортивный инвентарь
Место на кладбище: как получить?
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
В Кремле пройдет праздничный концерт «День знаний в кругу семьи»
В Сочи проходит Международный фестиваль-конкурс национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона
Собянин: Головное здание поликлиники №11 в Академическом районе достроили
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
Суд арестовал бизнес-коуча Сидоропуло на два месяца
Встреча с корреспондентом из зоны СВО пройдет в рамках «Москвы 2030
Доля взаимных расчетов между Россией и Китаем в национальных валютах превысила 95%.
Депутат Рожнов: Зарайск — город с уникальным культурным наследием
В Коломне сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в ранее совершенной краже из магазина
Арина Соболенко поднялась на второе место в обновлённом рейтинге WTA
Эрика Андреева одержала первую победу над соперницей из топ-20 рейтинга WTA
Соболенко обыграла Пегулу и стала победительницей турнира в Цинциннати
Двумя сетами завершился финал Соболенко — Пегула в Цинциннати
Эксперт: одна из мощнейших атак на Москву отражена благодаря усилению ПВО
Доля взаимных расчетов между Россией и Китаем в национальных валютах превысила 95%.
В Мытищах прошел IX этап Летней спартакиады детских дворовых команд по флорболу
Качество дистанционного консультирования: сотрудники ФКЦ МГППУ приступили к масштабному научному исследованию
Музыкальные новости
Странные пункты в райдере Бузовой, Басты и Чеботиной – звездная болезнь
Борец Рабаданов заявил, что не знал Моргенштерна до личного знакомства
Певец Стас Костюшкин о семье из рязановской комедии, стыдных случаях из детства и самоуверенности
Певица Ольга Бузова намекнула на свою беременность
В Кремле пройдет праздничный концерт «День знаний в кругу семьи»
Место на кладбище: как получить?
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
В Сочи проходит Международный фестиваль-конкурс национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона
Первая масштабная частная конференция по экосистеме Telegram, Ton и mini app в России T-LAB CONF
В Пулково по запросу США задержали гонщика Ferrari. Его обвиняют в мошенничестве на $233 млн
Сергей Собянин рассказал о том, как город помогает участникам СВО
Оренбургский ЛРЗ ЖЕЛДОРРЕММАШ получил право на серийное обслуживание тепловозов 2ТЭ116У в объеме капитального ремонта
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
В России могут подешеветь электрокары: с чем это связано
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Сколько электромобилей в каждом регионе?
Аксенов уверен, что Путин поможет Крыму деньгами на переправу
Публицист Белов: Баку оказался для Москвы большим союзником, чем все «братья»
Премьер Госсовета КНР: Россия и Китай достигли эталона международных отношений
Путин принял в Кремле премьера Госсовета КНР Ли Цяна
Почти 4 тысячи заболевших COVID-19 выявили в столице за неделю
Почти 4 тыс. случаев заболевания коронавирусом выявили в Москве за неделю
Верховный суд отказался перенести в Москву из Петушков рассмотрение дела адвокатов Навального
Верховный суд отказался вернуть дело адвокатов Навального на рассмотрение в Москву
Верховный суд не перенес рассмотрение дела адвокатов Навального в Москву
Осужденный за участие в "московских протестах" Константин Котов привлечен по делу о донатах ФБК
Строить будущее, сберегая прошлое. Боткинскую больницу модернизировали
Гигиенист клиники «Мегастом» Инна Гришина: что делать при воспалении десен
Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: где лучше сидеть в классе детям с плохим зрением
Врач рассказала, какие грибы — безусловно съедобные
Удары по Киеву сочли бессмысленными из-за подземных бункеров Зеленского и его приспешников
Bloomberg: Моди согласился передавать послания между Путиным и Зеленским
Пентагон ответил на критику Зеленского в связи с поставками оружия Киеву
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Заполярные спортсмены завоевали медали этапа Кубка России по скайраннингу
Столичный главк Росгвардии завоевал "Кубок Москвы" по стрельбе
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Лукашенко принял спикера парламента Пакистана во Дворце независимости
Лукашенко: Минск и Будапешт развивают взаимовыгодное равноправное сотрудничество
Мэр Москвы назвал ночную атаку беспилотников «одной из самых масштабных за всё время»
Сергей Собянин рассказал о том, как город помогает участникам СВО
Собянин: силы ПВО ликвидировали в Подольске летевший на столицу дрон
Враг пытался атаковать Москву. Собянин рассказал о сбитом БПЛА
Москва и Подмосковье лидируют по продажам электромобилей в России
Синоптик Позднякова назвала российские регионы с аномальной жарой до конца лета
Четвертый месяц лета: синоптики сделали заявление - холода наконец-то уйдут
В России могут подешеветь электрокары: с чем это связано
Когда в палитре – джинс. Работа белгородской художницы украсила Третьяковскую галерею
Качество дистанционного консультирования: сотрудники ФКЦ МГППУ приступили к масштабному научному исследованию
Доля взаимных расчетов между Россией и Китаем в национальных валютах превысила 95%.
В Мытищах прошел IX этап Летней спартакиады детских дворовых команд по флорболу
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
В Архангельской области ожидается усиление ветра до 18 м/с
Святейший Патриарх Московский и всея Руси посетил Соловки
Спортсмены из Архангельской области завоевали медали Международного турнира по гребле на байдарках и каноэ
22 августа телевизионная мачта в Оренбурге окрасится в цвета триколора
Час Патриотизма «Вьется над Россией флаг ее судьбы».
Выставка-гордость «Курская дуга: символ мужества и героизма»
Выставка зрительских симпатий «И в каждом кадре скрыто мастерство»
Качество дистанционного консультирования: сотрудники ФКЦ МГППУ приступили к масштабному научному исследованию
Депутат Рожнов: Зарайск — город с уникальным культурным наследием
В Коломне сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в ранее совершенной краже из магазина
В Коломне сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в ранее совершенной краже из магазина
