Как метод персонального экзистенциального анализа помогает подружиться с собственным Я?

Наше собственное Я - основная составляющая проявления воли, способности принятия решений и взаимодействия с внешним миром. Очень важно не терять собственное Я и быть с ним в гармонии. В рамках использования персонального экзистенциального анализа можно достаточно успешно работать с поиском собственного Я, ведь сам экзистенциальный анализ как раз и направлен на укоренение внутреннего согласия со своими действиями и бытием, а также на интенсификацию диалога - как внутреннего, так и с внешним миром.Чтобы подружиться с собственным Я, нам нужно иметь доступ к собственным эмоциям. С помощью них, мы можем обнаружить наши аутентичные установки по отношению к себе и к миру. Это, собственно, и есть цель персонального экзистенциального анализа - дать человеку возможность стать самим собой, и посредством постоянно контакта с миром, проживать собственное бытие как наполненное и имеющее смысл.Как же строится терапевтическая работа в рамках персонального экзистенциального анализа? Выделяют несколько ...