Ключевой конфликт в позитивной психотерапии

Когда возникает фрустрация наших ожиданий, то есть мы не получаем того, чего хотим, буквально ожидали одного, а вышло иначе - это Актуальный конфликт. Пример: Допустим, я хотела сегодня пойти с мужем в ресторан, а муж договорился с друзьями пойти поиграть в футбол.В свою очередь Актуальный конфликт может спровоцировать ещё один конфликт- Ключевой - между вежливостью (вниманию к чужим интересам и отказу от своих, смирению, подчинению людям и обстоятельствам, чтобы избежать агрессии со стороны окружающих) и открытостью (следованию своим импульсам, умению постоять за себя, самоутверждаться, отказывать другим, преодолевая страх агрессии с их стороны), когда наши внутренние убеждения и ценности вступают в столкновение внутри нас и импульс (энергия/агрессия) к разрешению ситуации подавляется и бродит в теле, вызывая напряжение, тревогу, либо выходит наружу открытой агрессией (злостью, гневом, раздражением) и разряжает напряжение.Пример вежливости:Я хотела высказать мужу, что злюсь и хочу, чтобы ...