Значение здоровых межличностных отношений для психического благополучия

Часто в процессе работы с клиентами, даже если изначальный запрос не касается дружеских, романтических или детско-родительских отношений, уже в течение первых пяти сессий на поверхность выходит проблема именно этих связей.Независимо от того, интроверт вы или экстраверт, предпочитаете ли частое взаимодействие с людьми или нет, у каждого из нас существует потребность в здоровом, доверительном и регулярном общении. Когда в нашей жизни не хватает таких отношений, мы начинаем испытывать трудности, и более того, возрастает риск психических расстройств.Современный мир предлагает множество увлекательных альтернатив общению. Вместо того чтобы выстраивать здоровую коммуникацию, человек может предпочесть посмотреть сериал, отправиться на шопинг или насладиться вкусной едой. В этом нет ничего плохого до того момента, пока социальные связи не начинают постепенно угасать.Здоровые отношения с близкими и их постоянное присутствие в жизни значительно укрепляют эмоциональное состояние. Они придают нам уверенность ...