Как перестать нервничать?
Как перестать нервничать?Что влияет на психологическое состояние человека?На психологическое состояние человека влияет его восприятие.Рассмотрим на примере.Событие - пошёл дождь.Восприятие - слякоть.Психологическое состояние - раздражение.Психологическое состояние - это всегда производная восприятия.Или другой пример.Событие - пошёл дождь.Восприятие - красиво.Психологическое состояние - спокойствие.Рассмотрим на примере моей клиентки.Женщина находилась на испытательном сроке. Добиралась на машине на работу.Попала в серьезную пробку . Позвонила на работу, чтобы предупредить об опоздании.Ей показалось, что начальница была недовольна. Клиентка восприняла эту ситуацию для себя, как крайне опасную, испытала стресс, стала нервничать.На работе это сказалось на ее работоспособности. Понимая это, она стала нервничать ещё больше. А вечером, на нервах, она поссорилась с мужем.В чем обычно заключается проблема?Как правило, человек не осознает своего восприятия. И он не понимает, что именно восприятие ...
Новости России
Москва В Москве открылась выставка Росгвардии «Легендарный командующий» в честь генерала армии Ивана Кирилловича Яковлева
Moscow.media Частные объявления сегодня
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Певец и музыкант Алекс Анохин: и тут, и там
Золотые регионы России: «585*ЗОЛОТОЙ» рассказал, в каких городах чаще покупают изделия из золота
Кайя Гербер снялась в новой кампании DKNY
Показатель СОЭ у детей: Доктор Юзуп рассказала, когда нужно беспокоиться
Camp Abilities closes out successful summer
12-year-old debt: Joburg businessman ordered to repay R1 million to elderly sister
Illegal migrant, caught and released at border, convicted of sex crimes against Virginia child
Hilarious moment Man Utd and England ace Kobbie Mainoo MOCKS injured team-mate Leny Yoro as he struggles to get into car
Самое интересное за прошедшую неделю мы собрали для вас в воскресном дайджесте
К строительству Северного обхода Омска планируют приступить не раньше начала 2025 года
"Калина" насмерть сбила пешехода
Раскрыто, как без вреда для здоровья спать днём
After 20 years of patience and negotiations, RPG veteran Brian Fargo managed to buy back a lost haul of memorabilia from Fallout, Baldur's Gate, and more: 'It was like a very exciting version of Storage Wars'
Dragon Age: The Veilguard is getting a prequel in the form of an audio drama podcast
Feral Interactive объявили о бета-тесте мультиплеера для Company of Heroes на Android
Valve's Deadlock has finally been announced, and it's as much a MOBA as it is a shooter
Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки
Росгвардейцы приняли участие в межведомственной тренировке в Подмосковье
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
В Москве открылась выставка Росгвардии «Легендарный командующий» в честь генерала армии Ивана Кирилловича Яковлева
Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки
Гости Московского медиафестиваля смогут встретиться с авторами любимых шоу
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
ГК ССТ прошла сертификацию в СДС Сделано в России
Гидравлические испытания теплосетей завершили в городе
Россия ударила по ангару с F-16 и другой техникой ВСУ в Ивано-Франковской области
Делегация из Узбекистана посетила Истринский профессиональный колледж
Новак Джокович: «Соперничество с молодыми топами приносит мне удовольствие и вдохновляет на то, чтобы постоянно совершенствовать свой теннис»
Александрова вышла в полуфинал турнира WTA-500 в Монтеррее
Екатерина Александрова уступила Лулу Сун в полуфинале турнира WTA-500 в Монтеррее
Чесноков: «Не понимаю, как с такой массой тела Анисимова вышла в финал «тысячника»
СТОЛИЧНЫЕ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРОВЕЛИ СПОРТИВНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ
Странные надписи и проблемы с психикой: подробности семейного скандала, после которого мать и младенец выпали из окна
Дизайнер одежды из Медвежьегорска покорила подиум Москвы
Россия ударила по ангару с F-16 и другой техникой ВСУ в Ивано-Франковской области
Музыкальные новости
Как белорусская стриптизерша помогла привезти в Минск солиста группы Led Zeppelin
Развод отменяется? Анна Нетребко в объятиях Юсифа Эйвазова
Тимати раскрыл, действительно ли мнение его мамы играет решающую роль в выборе возлюбленной
«Воспитание искусством». Главред «АиФ» вручил награду Даниилу Крамеру
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки
В Москве открылась выставка Росгвардии «Легендарный командующий» в честь генерала армии Ивана Кирилловича Яковлева
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Собянин назвал социальные объекты, которые будут построены на востоке Москвы
Якутские киберспортсмены выиграли Кубок России
В Сочи подвели итоги конкурса национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона
План на киловатт: Как Путин собрался заряжать Россию
Две машины столкнулись на Садовом кольце в Москве
Автоэксперт Хайцеэр посоветовал перед продажей привести в порядок салон автомобиля
Четверо детей пострадали в ДТП в центре Москвы
Госавтоинспекция: четверо детей пострадали в аварии в Москве на Земляном валу
Свой среди министров: Кто срывает договорённости Путина и Кима?
Китай удивился, как Россия встретила его премьера: "Кремль повёл себя необычно"
Филиал Национального центра «Россия» появится в Иркутске
При посредничестве Москвы: Армению и Азербайджан ждет нормализация отношений
Медицинское оборудование в Москве от компании Medford: качество и передовые технологии
Диетолог Соломатина рассказала о вреде пакетированного чая
Медицинское оборудование в Москве от компании Medford: инновации и надёжность
С грязными ногами на общий диван в приёмном отделении больницы. Что это, особенность культуры? Или бескультурие
Зеленский признал, что некоторые обещания Запада перед Киевом не реализуются месяцами
Зеленский в Киеве срочно заговорил о «справедливом» мире с Россией
Гол и передача Батракова помогли «Локомотиву» обыграть «Ростов» и стать лидером РПЛ
Объединение «Оровел» чествовало сборную Армении по пара-армрестлингу хлебом-солью и концертом. Фоторяд
«Динамо» Москва — «Краснодар» — 0:1. Видеообзор матча
СТОЛИЧНЫЕ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРОВЕЛИ СПОРТИВНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ
Собянин: В Москве началось тестирование инноваций по повышенным грантам
Собянин: Строительство культурного центра в Бутове завершится в этом году
Собянин рассказал, какие городские сервисы помогут подготовиться к учебному году
Собянин: В Москве стартовали испытания инновационных решений от грантополучателей
Россиянам будут давать гранты на устойчивое развитие заповедных территорий
На нас надвигается волна лютого холода: погода с 1 сентября заставит достать куртки, температура резко снизится
На Международном Детском культурном форуме Иркутскую область представили 12 участников
От дефицита шоколада до изменений климата: что произойдет с миром, если комары исчезнут
СТОЛИЧНЫЕ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРОВЕЛИ СПОРТИВНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ
Странные надписи и проблемы с психикой: подробности семейного скандала, после которого мать и младенец выпали из окна
Гидравлические испытания теплосетей завершили в городе
ГК ССТ прошла сертификацию в СДС Сделано в России
Вильфанд предупредил о жаре в более чем 15 регионах России
Северный русский народный хор представит Архангельскую область на международном фестивале в Республике Узбекистан
Архангельская область выбилась в передовики по развитию туризма
В Архангельске подвели итоги работы Всероссийского медицинского трудового проекта Российских студенческих отрядов «Коллеги»
В Крыму трое мужчин избили подростков из-за мяча, попавшего в автомобиль
Литературный агент для Писателей и Поэтов.
Еженедельный вестник катастроф
Телемачта Саранска 22 августа, в День российского флага окрасится в цвета триколора
Гидравлические испытания теплосетей завершили в городе
«Ъ»: россияне столкнулись с невозможностью зачислить детей в десятый класс
Россия ударила по ангару с F-16 и другой техникой ВСУ в Ивано-Франковской области
Почти 17 тыс. человек посетили мероприятия акции «Ночь кино» в столице
