Со времен студенчества, читая огромное количество литературы, делая первые попытки вхождения в терапию, выходя из неё, и заходя в длительное плавание снова, я долго не могла придти к пониманию как проживать чувства. Теперь, с каждым годом я дополняю своё понимание.Проживать чувства Этот процесс похож на подарок времени для того, чтобы заметить и дать им место и право быть в центре внимания. Столько, сколько нужно. Не подгонять. Не торопить. Есть чувства, которым мы закрываем рты : Ой, неважно . Что об этом говорить.. Переживу Мы словно перескакиваем через них, тем самым лишая их голоса. Нам кажется, что мы и так даём большое количество времени для высвобождения их. Но часто всё это время уходит на борьбу с ними и высказывания, которые указаны выше. Мы их упоминаем, но они так и остаются в заточении. Тогда действительно этот процесс может растягиваться.Соприкоснуться с чувствами, ощутить их всем своим телом, сконцентрироваться на них, молча рассматривать в присутствии терапевта, замедлиться ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
На Сейшелы - слушать песни китов
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Мытищинский отдел вневедомственной охраны
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
«Швейник онлайн» – партнер конкурса «Адмиралтейская игла»
Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе
Искусствоведы узнали о крупнейшей в мире частной коллекции русского императорского фарфора Елены Батуриной
Токсиколог Кутушов объяснил, что делать, если разбили ртутный градусник
Protect and Enhance Your Vehicle with Paint Protection Film and Ceramic Coating from Tintex
Overview of Baltic Bearing Company-Riga (BBC-R)
Turkish Police arrest 14 Afghan refugees
Nottingham rampage victim’s families slam ‘shameful & arrogant’ BBC doc ‘too sympathetic’ to killer Valdo Calocane
Парковку у "Екатеринбург Арены" застроят небоскребами
Завод весового оборудования | Импортозамещение весового оборудования
С момента открытия по трассе М-12 Восток проехали более 20 млн раз
Мафия-НН: У него было несколько личностей, каждая из которых появлялась в зависимости от ситуации, и никто не знал, кем он будет через минуту.
Destiny 2 is adding new maps and factions to the superb Onslaught mode next week, but Bungie confirms no new 'shiny' weapons
Невероятный успех Star Wars Outlaws… если бы она была инди-игрой
Samsung debated selling off its manufacturing arm as 3 nm yields remain low and the chip giant's stock price drops
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
В четверг Москву может накрыть пыль от песчаной бури с юга
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Мужчина спас троих детей из пожара в Мордовии
Итоги рейтинга подвели на II Международном форуме особых экономических зон
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Защитник "Динамо" Лаксальт о поражении "Спартаку": мы упустили свою игру
«Так должно было случиться». Почему Илья Древнов развелся с Порошиной и оспорил отцовство над ее сыном
В Тушино исполнят народные песни и романсы на фестивале «Музыкальная осень»
Театр Ермоловой привезет в Воронеж «Комнату Адлера» с Олегом Меньшиковым в главной роли
Рублев рассказал об операции перед турниром в Пекине
Самсонова и Кочаретто вышли в полуфинал турнира WTA 1000 в Пекине в парном разряде
Хачанов обыграл Черундоло и вышел в четвертьфинал турнира ATP в Пекине
Медведев проиграл Алькарасу в полуфинале турнира ATP в Пекине
Правительство РФ выделит из резервного фонда средства на завершение строительства участков трассы М-7 Волга
Капибару из белгородского зоопарка могут отправить на лечение в Москву
Депутат ГД ответила на критику идеи обязать работодателей оплачивать проезд сотрудников
Летальность стремится к нулю: новая пандемия марбургского вируса набирает обороты
Музыкальные новости
Депутат ЗСК Виктор Тепляков осмотрел помещение казачьего общества в Сочи после ремонта
Певец Hollyflame рассказал, что сломал руку во время посещения картинга Тимати
Джазовый оркестр Игоря Бутмана проедет с туром по 25 городам
На создание Дома музыки С.В. Рахманинова в Новгороде было выделено 170 млн рублей
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Завод весового оборудования | Импортозамещение весового оборудования
В четверг Москву может накрыть пыль от песчаной бури с юга
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
Лукашенко встретился с гендиректором МАГАТЭ Гросси
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
История автомобильного бренда TANK: кому принадлежит
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Водитель сбил 10-летнего мальчика на самокате на юго-западе Москвы
МОСКОВСКИЕ РОСГВАРДЕЙЦЫ ОКАЗАЛИ ПОМОЩЬ 10-ЛЕТНЕМУ РЕБЕНКУ, НА КОТОРОГО НАЕХАЛ АВТОМОБИЛЬ
Евгения Вершинина: 5 трендовых украшений из бабушкиной шкатулки
Путин пошутил, что взял кофе в парке «Руднево» в кредит
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
Путин и Собянин выпили по стаканчику кофе в студенческой столовой
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Бизнес-психолог Станислав Кондрашов: 10 книг, которые откроют вам удивительные тайны медицины
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
В Москве после ДТП с двумя легковушками в больницу увезли 12-летнюю школьницу
Иммунолог Болибок назвал восемь признаков заражения вирусом Марбург
Финский эксперт: Реализация Западом «мирного плана» Зеленского приведёт к
В Киеве раскрыли, что Зеленский не знает, на каких условиях идти на переговоры с РФ
Росгвардия обеспечила безопасность на спортивных мероприятиях в Москве
Собянин: За лето в Москве прошло около 15 тыс. спортивных мероприятий
Саша Стоун принял участие в спортивном телепроекте «Игры без границ»
2020 • Набор в ХК "Спартак-Спорттех" Москва 2020
Александр Лукашенко утвердил соглашение с РФ о признании электронной подписи
Али Асадов встретился в Минске с Александром Лукашенко
Лукашенко: Минск и Баку не дружат против третьих стран
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
Путин и Собянин попробовали эспрессо в парке «Руднево»
Собянин подвел итоги летней спортивной программы в Москве
Путин и Собянин выпили по стаканчику кофе в студенческой столовой
Фермер Балаев заявил о необходимости развивать инфраструктуру в сельской местности
Фонд «Зеленая миссия» запустил акселератор для социальных предпринимателей и продолжает прием заявок на участие в конкурсе
Москва заряжает: какие зарядные станции для электротранспорта выпускают в столице
Закупки Газпрома. 3 октября 2024 г. Обработка и утилизация отходов и др. услуги
Театр Ермоловой привезет в Воронеж «Комнату Адлера» с Олегом Меньшиковым в главной роли
«Щедрый подарок»: в Чечне зарегистрировали для беженцев «Палестинскую автономию»
Правительство РФ выделит из резервного фонда средства на завершение строительства участков трассы М-7 Волга
До метро в 2,5 раза быстрее. Благодаря «Потапово» появились новые маршруты
В 14 регионах число детей в интернатах начнут сокращать на четверть
Детское радио звучит в Архангельске
В 2024 году в Поморье на поддержку творческих союзов выделено 5 млн рублей
Александр Цыбульский провел прием граждан по поручению Президента РФ
Ретро-вечер «Джентльмен удачи – Савелий Крамаров»
Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»
Прогноз погоды в Крыму на 2 октября
Поздравительный десант
«Не считайте прожитые годы, их и так никто не отберет…»,
к Международному дню пожилых людей
Кенгуренка Кроша, похищенного из ярославского зоопарка, спасли
«Так должно было случиться». Почему Илья Древнов развелся с Порошиной и оспорил отцовство над ее сыном
рассказ чебоксары писатели че валентинов
Лучшие московские практики по развитию городской инфраструктуры будут применять в регионах
