В семье появился малыш, как легче адаптироваться к изменениям.
Появление в семье малыша помимо радости, счастья, даже если родился уже не первый и долгожданный ребенок, это еще и кризисный период, к которому необходимо подстроиться, прожить, адаптироваться как самой маме, так и остальным членам семьи. Ведь прежняя жизнь изменилась, добавились новые обязанности, поменялся режим, семейные роли. Как же прожить кризис наилучшим образом? 1. Позвольте себе чувствовать, примите те эмоции, мысли и чувства, которые есть. Прошлый этап жизни ушел, перевернулась страница, грустить об этом нормально, позвольте себе отгоревать. Ведь прошлое растворилось, произошла утрата. Если вам грустно это не говорит о том, что вы плохой родитель и не рады малышу. Психике необходимо перестроиться и перевернуть страницу. 2. Обеспечьте себе возможность отдыха и пополнения ресурса, старайтесь не забрасывать все любимые увлечения. Вы тоже продолжаете жить. При недостатке сна и отдыха, неудовлетворенности жизнью, человек больше склонен к эмоциональным качелям, срывам, проявлениям ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Легко устроились // Застройщики наращивают ввод объектов light industrial
Команда подмосковного главка Росгвардии завоевала серебро в соревнованиях по гиревому спорту Спартакиады «Динамо»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Актерское агентство Киноактер. Актерское агентство в Москве.
Музыкальный менеджер. Менеджер музыкальной группы. Музыкальный менеджер директор.
Ритм мегаполиса в коллекции Marfa Fedorova на Московской неделе моды
Героическое участие армян в СВО. Часть восьмая
An Idaho health department isn’t allowed to give COVID-19 vaccines anymore. Experts say it’s a first
Karkala MLA slams Karnataka govt for failing to fund plank installations on Udupi dams
Karachi industrial park to be declared model special economic zone
‘We do not get to sit this one out’: Oprah delivers powerful election eve speech
Всемирный день городов: «Грузовичкоф» расширяет горизонты
Уважаемые коллеги! Дорогие друзья! Братство спасателей поздравляет вас с важным государственным праздником – Днем народного единства!
Всемирный день городов: «Грузовичкоф» расширяет горизонты
Stressing out waiting for Dragon Age: The Veilguard to download? Here's some Dragon Age ASMR to help mellow your mood
A college student put on a free, stage adaptation of Silent Hill 2 'to make a truly frightening theatrical experience' all without an appearance by Pyramid Head
Return of the Phantom, which is basically The Phantom of the Opera but with time travel, is free on GOG
Актерское агентство Киноактер. Актерское агентство в Москве.
Древнее искусство исцеления возрождается: мануальная терапия с Искандером Касимовым
Николай Цискаридзе на марафоне Знание.Первые: «Если человек развивается, он живет»
Мировая премьера концерта – симфонии «Русскому Донбассу» состоялась в Чите
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
С белой звёздочкой на лбу. Шебекинец рассказал об истории 85-летнего снимка
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
МЧС РФ: самолет Ил-76 вылетел из Ливана со 100 россиянами на борту
Камчатские самбисты негостеприимно встретили участников всероссийского турнира
Mozilla Corporation оштрафовали на 3,5 млн рублей за неудаление запрещенного контента
Суд снял с блогера Портнягина задолженность по неуплате 40 млн рублей
Десятков: на станции метро «Народное Ополчение» устраивают внутренние помещения
Соболенко досрочно пробилась в плей-офф Итогового WTA. А Рыбакина уже не выйдет из группы
Российская теннисистка Шнайдер вышла в полуфинал турнира WTA в Гонконге
Касаткину признали автором лучшего удара месяца в туре WTA
Неймар назвал белорусскую теннисистку Арину Соболенко королевой
Курьеры-мигранты всё чаще становятся фигурантами громких скандалов и уголовных дел: как обезопасить наших женщин?
Ветераны СВО с семьямии посетили концерт в Москве ко Дню народного единства
В Аргентине появился футбольный клуб "Москва"
«Кому больше, кому меньше». Как изменился кредитный рынок после отмены льготных программ?
Музыкальные новости
Цискаридзе заявил, что цены на билеты в театры стали ненормальными
Легенда шоу-бизнеса Куинси Джонс умер в 91 год: путь от гангстера до продюсера Майкла Джексона и Фрэнка Синатры
«Как бы нам не развестись после этого!» Уже сегодня Джиган и Оксана Самойлова переедут жить в деревню в новом шоу ТНТ «Большое переселение»
Центральная площадь Ижевска может получить имя Петра Чайковского
Актерское агентство Киноактер. Актерское агентство в Москве.
Мировая премьера концерта – симфонии «Русскому Донбассу» состоялась в Чите
Древнее искусство исцеления возрождается: мануальная терапия с Искандером Касимовым
Николай Цискаридзе на марафоне Знание.Первые: «Если человек развивается, он живет»
Уральская ТПП реализует важные межнациональные проекты и укрепляет народное единство
Уральская ТПП реализует важные межнациональные проекты и укрепляет народное единство
Музыкальный менеджер. Менеджер музыкальной группы. Музыкальный менеджер директор.
Новогодняя программа Шнурова сулит певцу немалый заработок
Как россияне относятся к снижению возраста для получения водительских прав: итоги опроса
Незаконные коммерческие строения демонтировали в районе Богородское
Источник 360.ru: 12 машин столкнулись на Щелковском путепроводе в Москве
Путин возложил цветы к памятнику Минину и Пожарскому в День народного единства
Путин в День народного единства посетил памятник Минину и Пожарскому
Кремль: Путин возложил цветы к памятнику Кузьме Минину и Дмитрию Пожарскому
Путин принял в Кремле главу МИД КНДР Цой Сон Хи
Рекордное число российских спутников одновременно запустили с Восточного
Термометр медицинский Geratherm Classic: надежный помощник для вашего здоровья
Россияне стали жаловаться на новый вирус в детских садах и школах
Новый вирус Коксаки: воронежские санитарные врачи напомнили о важности мытья детских рук
Древнее искусство исцеления возрождается: мануальная терапия с Искандером Касимовым
Зеленский поздравил Санду с победой по телефону и пригласил в Киев
В Киеве заявили о готовности договориться с РФ о прекращении ударов по объектам энергетики
«Торпедо» благодаря дублю Свечникова одержало волевую победу над «Динамо», прервав серию поражений
Сотрудники Росгвардии обеспечили правопорядок на хоккейном матче в Москве
«Торпедо» одолело московское «Динамо» благодаря голу Мисникова в буллитной серии
Новый вирус Коксаки: воронежские санитарные врачи напомнили о важности мытья детских рук
Лукашенко призвал провести выборы так, чтобы «комар носа не подточил»
Сергей Собянин: «Ночь искусств» посетили более 200 тысяч человек
Собянин подвел итоги ежегодной акции «Ночь искусств» в Москве
Сергей Собянин поздравил жителей Москвы с Днем народного единства
Собянин: Благоустройство в этом году проходило во всех районах ЮЗАО
Тигра доставят в зоопарк Ижевска из Хабаровска
Рекордное число российских спутников одновременно запустили с Восточного
Тигриная пара из Хабаровского края обрела новый дом в Воронежской области
В России с 2026 года планируют выпускать аккумуляторы для 100 тыс. электромобилей в год
Беспилотную авиацию развивают в Приморье
Сергунина: В Москве более чем на 40% вырос спрос на обучающие программы для волонтеров
В Нижнем Новгороде подвели итоги второго национального проекта «Родники»
Московскому планетарию – 95!
День народного единства - кого и с кем? Мысли из Архангельска
Форумы «Семья Поморья» прошли на юге Архангельской области
Опубликован фоторепортаж с празднования Дня народного единства в Нижнем Новгороде
Архангельск принимает всероссийские соревнования по судомодельному спорту
Час Отечества «Русь могучая, Русь единая».
Книжная выставка «От ратной славы – к единству народа»
Клубный дом "Моне" - жилой комплекс, вдохновленный искусством
Выставка-экспозиция «За веру и Отечество»
Камчатские самбисты негостеприимно встретили участников всероссийского турнира
Суд снял с блогера Портнягина задолженность по неуплате 40 млн рублей
Кого и почему могут положить в психиатрическую больницу?
Из архивных документов – в зрелищный спектакль: состоится премьера постановки о Степане Аржакове
