Спорт и депрессия: так ли эффективно?
Ни для кого не секрет, что рекомендации специалистов по лечению депрессии обычно идут рука об руку с наставлениями заниматься спортом. Некоторые и вовсе считают его панацеей и чуть ли не ключевым фактором в процессе исцеления. Это что-то понятное каждому на интуитивном уровне: кажется же, что активная физическая нагрузка должна встряхнуть, взбодрить, да и наверняка множество людей испытывали прилив сил или вдохновения после хорошей пробежки или занятий в зале. Но как с этим обстоят дела у людей, находящихся в депрессии? Ученые не прекращают делать исследования на данную тему, и результаты не всегда удовлетворяют научное сообщество. Сложность заключается в том, что в науке принят стандарт рандомизированных контролируемых испытаний. То есть половина испытуемых получает лечение, а другая нет, и при этом никто не знает, в какой группе исследования они находятся. Данное правило легко соблюсти при испытании новых препаратов, но не в случае занятий спортом. Также некоторые исследования позволяют ...
Новости России
Москва
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
В театральной студии психиатрической больницы «Зазеркалье» продолжаются репетиции
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
В компании «ЛокоТех-Сервис» выберут лучшего ремонтника
Россиянам будут давать гранты на устойчивое развитие заповедных территорий
Deontay Wilder Rules Out Incredible Comeback Fight Offer: “Not Interested”
Eleven sensational Premier League transfers that could yet be done including huge deals for Man Utd and Chelsea
Boeing ‘humiliated’ over upstart rival SpaceX rescuing stuck astronauts | Reporter Replay
America ramps up hunt for Hamas boss Yahya Sinwar to try to stop all-out Middle East war
ГАЗ начал продажи новой модели грузовика. Цена уже известна
Начался суд над опекуншей убитого в Екатеринбурге мальчика
Dragon Age: The Veilguard is getting a prequel in the form of an audio drama podcast
Drive Zone Online 1.0.0 (502)
Super Farming Boy можно предзаказать через App Store
Starfield modders are already trading in Bethesda's new buggy for Halo's Warthog and Luke's landspeeder
Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Волейбольная "Тулица" начала второй матч на "Кубке легенд"
Подбор персонала через кадровое агентство: преимущества и особенности
Популярные фильмы на кинофестивале "Горький fest"
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
Бывшее российское представительство Mercedes-Benz переключилось на китайские машины. «МБ Рус» обещает поставить тысячу машин Foton в 2024 году
Горячий сентябрь. Стало известно, когда в Москву придет осенняя погода
Росгвардия помогла найти родственников красноармейца, погибшего в годы Великой Отечественной войны
РАНХиГС: в 2023 году в Россию въехало 3,5 млн мигрантов
Рыбакина провела первый матч на US Open-2024
Хачанов проиграл в самом долгом матче в истории турнира US Open
Ига Свёнтек жёстко раскритиковала WTA из-за загруженного календаря
Теннисист Рублев вышел во второй раунд US Open
Белоснежка из Чертанова: что за девушку задержали в Париже вместе с Павлом Дуровым
Лесничие освободили деревья от незаконной рекламы в Чехове
Опрос показал, сколько зарабатывали студенты на летней подработке
Бывшее российское представительство Mercedes-Benz переключилось на китайские машины. «МБ Рус» обещает поставить тысячу машин Foton в 2024 году
Музыкальные новости
«На всю катушку Slipknot»: Баста рассказал про шуточный пункт в своем райдере
Александр Розенбаум выступит в Пскове 18 сентября
Артисты из Санкт-Петербурга покажут в Крыму музыкально-поэтические спектакли об Ахматовой и Окуджаве
«Сумасшедшие вещи»: Тимати рассказал, как строит отношения с женщинами
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
ПРАВОПОРЯДОК НА ФУТБОЛЬНЫХ МАТЧАХ РПЛ ОБЕСПЕЧИЛИ РОСГВАРДЕЙЦЫ В МОСКВЕ
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
Кубок России. «Локомотив» — «Химки». Прямая трансляция, смотреть онлайн
«Metallica в Химках и табу для Shaman»: Паук пообещал избирателям «диктатуру» и фестиваль
В Москву по М-12: сколько стоит и как долго ехать?
Суд арестовал Porsche соучредителя «ОлимпСитиСтроя» Фомина по делу о взятке
Станислав Кондрашов из ТЕЛЬФ АГ: автопроизводители Европы возглавят переход к “зеленой стали”?
Степан Орлов: Благодаря «Московскому долголетию» представители старшего поколения стали больше путешествовать
Филиал Национального центра «Россия» появится в Иркутске
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Владислав Шапша работает в Москве над новым нацпроектом «Кадры»
Свыше 4,8 тыс. случаев заболевания COVID-19 выявили в Москве за неделю
Заболеваемость коронавирусом в Москве выросла за неделю
200 лет - не возраст. Старую больницу превращают в современный медцентр
Около 100 кулинарных клубов открыли участники «Московского долголетия»
Психотерапевт Файнзильберг объяснил, почему полезно разговаривать с собой
Студенты РГУНХ имени Вернадского ознакомились с работой онкодиспансера в Балашихе
Польша впервые раскрыла список и объём помощи режиму Зеленского
«Они убивали чеченцев». Зеленский заявил, что его окруженцы причастны к ликвидации чеченского спецназа в Киеве
Юные оренбуржцы стали победителями чемпионата России по авиамодельному спорту
В промышленном коворкинге «Коледино» появится алюминиевая спортивная площадка «КЕНГУРУ.ПРО»
Росгвардейцы обеспечили безопасность футбольном матча Кубка России в Москве
Кубок России. «Локомотив» — «Химки». Прямая трансляция, смотреть онлайн
Педагоги со всей Беларуси прибыли в Минск. Перед ними выступит Лукашенко
Президент Белоруссии Лукашенко прокомментировал арест Павла Дурова
Лукашенко рассказал, как Беларусь пытаются оторвать от России
Лукашенко заявил о желании возобновить сотрудничество с Молдовой
Собянин: Москва продолжит внедрять новые инструменты для поддержки бизнеса
Собянин: Образование Москвы готово к началу нового учебного года
Сергей Собянин: Создаем все необходимые условия для качественного обучения
Сергей Собянин. Главное за день
Московские спасатели на страже безопасности
Почему северное сияние всё чаще переливается в небе над Сибирью – рассказал эксперт
Собянин рассказал о росте электромобилестроения в Москве
СКБ Контур и МОNT объявили о начале сотрудничества
В Подмосковье осудят таджиков, которые держали в плену и избивали своего земляка
«Был уверен, что повезти может любому участнику». Уроженец Тамбова выиграл в лотерею более 2 млн рублей
Горячий сентябрь. Стало известно, когда в Москву придет осенняя погода
Лесничие освободили деревья от незаконной рекламы в Чехове
В Архангельске подвели итоги работы Всероссийского медицинского трудового проекта Российских студенческих отрядов «Коллеги»
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
На трассе Москва-Архангельск мусоровоз опрокинулся в кювет
Цены на новостройки в Архангельске остановились: анализ рынка жилья
Часть Ялты без воды, часть Симферополя - без света, часть Керчи - без газа
Еженедельный вестник катастроф
В Крыму трое мужчин избили подростков из-за мяча, попавшего в автомобиль
Акция-настроение «С книжных страниц – на большой экран»
Опрос показал, сколько зарабатывали студенты на летней подработке
Горячий сентябрь. Стало известно, когда в Москву придет осенняя погода
Белоснежка из Чертанова: что за девушку задержали в Париже вместе с Павлом Дуровым
Бывшее российское представительство Mercedes-Benz переключилось на китайские машины. «МБ Рус» обещает поставить тысячу машин Foton в 2024 году