Как начать терапию ДБТ для людей с пограничным расстройством личности (ПРЛ)
Если вам поставлен диагноз пограничное расстройство личности (ПРЛ), вы, возможно, уже знаете, как сложно справляться с интенсивными эмоциями, нестабильными отношениями и частыми изменениями настроения. Диалектико-поведенческая терапия (ДБТ) это один из самых эффективных методов лечения ПРЛ, который помогает людям научиться управлять своими эмоциями, улучшить навыки межличностного общения и снизить риски самоповреждающего поведения.Прежде чем начать полноценную терапию ДБТ, необходимо пройти этап, который называется претритмент. Это серия подготовительных встреч с терапевтом, направленных на создание основы для успешной терапии. Претритмент включает в себя несколько ключевых шагов:Установление диагноза и оценка рисков) На первых встречах терапевт помогает клиенту лучше понять их диагноз, а также оценивает уровень суицидального риска и самоповреждающего поведения. Это важно для того, чтобы создать безопасное пространство для работы и понять, какие аспекты требуют особого внимания.Определение ...
Новости России
Москва
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
Michael Kors представил осеннюю рекламную кампанию
В клубе пациентов продолжает работу социальная мастерская «Душевная авоська»
Запуск нового ювелирного бренда Gosha Kartsev
Жители Тюмени помогут сделать родной город чище
Eleven sensational Premier League transfers that could yet be done including huge deals for Man Utd and Chelsea
Boeing ‘humiliated’ over upstart rival SpaceX rescuing stuck astronauts | Reporter Replay
America ramps up hunt for Hamas boss Yahya Sinwar to try to stop all-out Middle East war
Deontay Wilder Rules Out Incredible Comeback Fight Offer: “Not Interested”
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Житель Сургута поверил в байки о "расследовании ФСБ" и перевел мошенникам почти 14 миллионов рублей
Utrace поможет фармкомпаниям быстрее получать сведения о движении лекарств, произведенных контрактными заводами
INCUBO M: Horror Adventure появилась в Google Play
Drive Zone Online 1.0.0 (502)
Starfield modders are already trading in Bethesda's new buggy for Halo's Warthog and Luke's landspeeder
Super Farming Boy можно предзаказать через App Store
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
«Локомотив» — «Химки». Прямой эфир: смотреть бесплатно
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки
Росгвардия помогла найти родственников красноармейца, погибшего в годы Великой Отечественной войны
РАНХиГС: в 2023 году в Россию въехало 3,5 млн мигрантов
Лесничие освободили деревья от незаконной рекламы в Чехове
Горячий сентябрь. Стало известно, когда в Москву придет осенняя погода
Хачанов проиграл в самом долгом матче в истории турнира US Open
Конкурентка Рыбакиной на US Open жестко прошлась по WTA
Карен Хачанов поднялся на одну строчку в рейтинге ATP
Гауфф не оставила шансов Грачевой в первом круге турнира US Open-2024
В Подмосковье осудят таджиков, которые держали в плену и избивали своего земляка
Опрос показал, сколько зарабатывали студенты на летней подработке
Росгвардия помогла найти родственников красноармейца, погибшего в годы Великой Отечественной войны
Замглавы Коломны навестила детей из Курской области в семейном центре
Музыкальные новости
Певец и музыкант Алекс Анохин: и тут, и там
Фестиваль «Послушайте!» по случаю 100-летия Булата Окуджавы пройдёт в Дзержинске
Пианист Денис Мацуев выступит сегодня в Пскове
Концерт марафона «Музыка в цехах» прошел в Санкт-Петербурге
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
В Росгвардии состоялось заседание координационного совета по вопросам совершенствования механизма учета оружия и контроля за его оборотом
Воробьев: в Подмосковье совместно с «Газпромом» догазифицируют почти 1000 СНТ
Росгвардейцы приняли участие в межведомственной тренировке в Подмосковье
Суд арестовал Porsche соучредителя «ОлимпСитиСтроя» Фомина по делу о взятке
Степан Орлов: Благодаря «Московскому долголетию» представители старшего поколения стали больше путешествовать
В Королеве сотрудники Росгвардии оказали первую помощь пострадавшему в ДТП мотоциклисту
В Москву по М-12: сколько стоит и как долго ехать?
Филиал Национального центра «Россия» появится в Иркутске
Владислав Шапша работает в Москве над новым нацпроектом «Кадры»
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Заболеваемость коронавирусом в Москве выросла за неделю
Свыше 4,8 тыс. случаев заболевания COVID-19 выявили в Москве за неделю
Психотерапевт Файнзильберг объяснил, почему полезно разговаривать с собой
Около 100 кулинарных клубов открыли участники «Московского долголетия»
В театральной студии психиатрической больницы «Зазеркалье» продолжаются репетиции
200 лет - не возраст. Старую больницу превращают в современный медцентр
Польша впервые раскрыла список и объём помощи режиму Зеленского
«Они убивали чеченцев». Зеленский заявил, что его окруженцы причастны к ликвидации чеченского спецназа в Киеве
Юные оренбуржцы стали победителями чемпионата России по авиамодельному спорту
"Спартак" уступил махачкалинскому "Динамо" в матче Кубка России
В промышленном коворкинге «Коледино» появится алюминиевая спортивная площадка «КЕНГУРУ.ПРО»
Росгвардейцы обеспечили безопасность футбольном матча Кубка России в Москве
Луκaшeнκο paccκaɜaл, κaκ eгο οтpывaют οт Ροccии
Лукашенко рассказал, как Беларусь пытаются оторвать от России
Президент Белоруссии Лукашенко прокомментировал арест Павла Дурова
Лукашенко заявил о желании возобновить сотрудничество с Молдовой
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Москва продолжит внедрять новые инструменты для поддержки бизнеса
Сергей Собянин: Создаем все необходимые условия для качественного обучения
Собянин: Образование Москвы готово к началу нового учебного года
Раненый краснокнижный орлан, доставленный из Саратова в Москву, погиб
Почему северное сияние всё чаще переливается в небе над Сибирью – рассказал эксперт
Собянин рассказал о росте электромобилестроения в Москве
СКБ Контур и МОNT объявили о начале сотрудничества
КЦ «Лира» объявил набор «долголетов» на занятия в студию «Индийский танец»
Горячий сентябрь. Стало известно, когда в Москву придет осенняя погода
Опрос показал, сколько зарабатывали студенты на летней подработке
Бывшее российское представительство Mercedes-Benz переключилось на китайские машины. «МБ Рус» обещает поставить тысячу машин Foton в 2024 году
В Архангельске подвели итоги работы Всероссийского медицинского трудового проекта Российских студенческих отрядов «Коллеги»
Цены на новостройки в Архангельске остановились: анализ рынка жилья
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
На трассе Москва-Архангельск мусоровоз опрокинулся в кювет
Акция-настроение «С книжных страниц – на большой экран»
Еженедельный вестник катастроф
В Крыму трое мужчин избили подростков из-за мяча, попавшего в автомобиль
Часть Ялты без воды, часть Симферополя - без света, часть Керчи - без газа
Плюсы и минусы китайских автомобилей
Семьи из Одинцова могут получать квалифицированную помощь в центре «Мой мед»
Лесничие освободили деревья от незаконной рекламы в Чехове
Певица Клава Кока выложила фото под капельницей