"Работа" Байрон Кейти - простая и сложная
Давайте поговорим о технике Работы Байрон Кейти в целях коучинга или психотерапии.Это очень несложная философия, состоящая всего из четырех вопросов и переворота, которая действует очень быстро. Вопросы действуют целительно, клиент сразу видит направление, в целом, эта техника напоминает инструменты когнитивно-поведенческой терапии.Поначалу мне казалось, что ничего проще Работы нет. Задал клиенту на мучающую тему 4 вопроса, сделал переворот, и клиент счастлив.Эти вопросы следующие:1) Это правда?2) Вы можете точно знать, что это правда?3) Что вы чувствуете, как вы реагируете, когда верите в мысль?4) Кем или чем бы вы были без этой мысли?Далее следует переворот, например, если стрессовая мысль была мой муж не должен себя так вести , то разворотом этой мысли могут стать следующие утверждения: мой муж ДОЛЖЕН себя так вести или я не должна себя так вести . К этим переворотам потом находятся доказательства, почему эти утверждения тоже могут быть правдивыми, потому что мы знаем, что часто делаем ...
Новости России
Москва Более 511,3 тысячи семей Московского региона получили сертификаты на материнский капитал в проактивном формате
Moscow.media Частные объявления сегодня
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
В Московской области сотрудники Росгвардии провели урок безопасности для школьников
В Подмосковье росгвардейцы помогли автолюбительнице, оказавшейся в сложной ситуации из-за гололеда
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
В Ростове-на-Дону прошёл концерт народного хора имени Пятницкого
Актерское агентство Киноактер. Актерское агентство в Москве.
«Я в домике!»: зачем ребенку нужно собственное пространство
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
An Idaho health department isn’t allowed to give COVID-19 vaccines anymore. Experts say it’s a first
‘We do not get to sit this one out’: Oprah delivers powerful election eve speech
Karkala MLA slams Karnataka govt for failing to fund plank installations on Udupi dams
Karachi industrial park to be declared model special economic zone
*Meta незаконно использовала финансовые данные пользователей в рекламе
Экс-главе пермской ИК-10 дали три года условно за растрату имущества
Игровые мыши R72 Ultra, R72 Ultra Duo, R72 Pro и R72 Pro Duo от Bloody: стабильное подключение и высокая скорость
A college student put on a free, stage adaptation of Silent Hill 2 'to make a truly frightening theatrical experience' all without an appearance by Pyramid Head
Meta-funded regulator for AI disinformation on Meta's platform comes under fire: 'You are not any sort of check and balance, you are merely a bit of PR spin'
Metal Slug Tactics review
Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство
Инвестпроекты Арктики составляют пятую часть экономики РФ
«ПЯТИГОРСК» и «СОЮЗ»: две легенды на одной сцене
Угадать хит и выиграть автомобиль
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
Роснефть нашла способ ускорить мониторинг технологических процессов
Автомобиль влетел в стену Гагаринского тоннеля на внешней стороне ТТК
"Чек Индекс": средний чек на услуги шиномонтажа вырос почти на 20% за год
В Подмосковье провели мастер-класс для детей «Животные»
Число кредитов на строящееся жилье упало на 67% после отмены льготной ипотеки
Умер директор первого советского фильма-катастрофы «Экипаж» Борис Криштул
Слуцкий: Ленина пора захоронить рядом с его матерью, как он сам хотел
Вместо Джоковича на Итоговый турнир ATP поедет Андрей Рублев
Уверенная победа зафиксирована на Итоговом турнире WTA с участием Рыбакиной
В России обесценили матч Елены Рыбакиной с первой ракеткой мира
Медведев обошел Джоковича в рейтинге АТР
Слуцкий: Ленина пора захоронить рядом с его матерью, как он сам хотел
Число кредитов на строящееся жилье упало на 67% после отмены льготной ипотеки
«Без тебя я умираю»: что происходит с дочерью Любови Успенской после побега
Госинспекция по недвижимости остановила возведение самостроя на севере Москвы
Музыкальные новости
Тимати заявил, что не участвовал в оргиях P. Diddy
Деньги сгубят «Ленинград»: почему Шнуров решил вернуться на сцену
Легенда шоу-бизнеса Куинси Джонс умер в 91 год: путь от гангстера до продюсера Майкла Джексона и Фрэнка Синатры
«Вечером на лобном, а после — плацкарт»: как Бузова совмещала «ДОМ-2» и учебу
Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство
В Московской области сотрудники Росгвардии провели урок безопасности для школьников
Более 511,3 тысячи семей Московского региона получили сертификаты на материнский капитал в проактивном формате
Угадать хит и выиграть автомобиль
В "Динамо" опубликовали фото Мостового в образе царя
В Московской области сотрудники Росгвардии провели урок безопасности для школьников
Многонациональный проект реализуется благодаря поддержке Фонда президентских грантов в Самарской области и Республике Татарстан
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
В Подмосковье росгвардейцы оказали помощь оказавшейся в сложной ситуации из-за гололеда автолюбительнице (видео)
Минтранс Подмосковья: подготовку подвижного состава к зиме завершили на МЖД
В Москве выставлен на продажу "Иж Планета" за 700 тыс. рублей
Поставки подержанных авто из Японии, Китая и Кореи в Россию – что выбрать?
Путин дал команду на спуск на воду атомного ледокола «Чукотка»
Посол Кыргызстана вручил верительные грамоты президенту России Владимиру Путину
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Путин присвоил экс-заммэра Москвы Ресину звание Героя Труда
«Образовать традицию»: психолог Фомин рассказал, как сохранить дружбу на всю жизнь
Коксаки не вызывали // “Ъ” прошел по следам энтеровирусной инфекции
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как различить аллергические реакции и отек
Минимум в 9 регионах России пожаловались на заболевание, похожее на вирус Коксаки
СМИ: в Киеве придумали схему, как при Трампе закрыть кейс «курской операции»
Рогов: окружение Зеленского в панике из-за победы Трампа
Что случилось в Ростове 7 ноября
Енот Шоня из мультсериала «Команда МАТЧ» посетил матч ЦСКА – «Спартак»
Десятков — о поражении «Витязя» от «Динамо»: «Если мы профессионалы, то мы должны выходить и отвечать»
«Динамо» Москва — «Витязь» — 4:3. Видеообзор матча КХЛ
Пресс-секретарь Лукашенко Эйсмонт: разрядка Вашингтона с Минском и Москвой выгодна США
В Мордовии подписан ряд новых соглашений с белорусскими партнерами
Пресс-секретарь Лукашенко раскрыла Life.ru, каким Белоруссия видит будущее после выборов в США
Лукашенко назвал «ярого капиталиста» Трампа победителем президентских выборов в США
Собянин утвердил проекты строительства в Гольянове и Бирюлеве Западном
Собянин: Территории городских вокзалов МЦД благоустраивают по единому стандарту
Сергей Собянин: Новая станция ускорит развитие района
Собянин: Утвердили проекты строительства улицы в Бирюлеве Западном и кварталов в Гольянове
Школьникам расскажут о правилах безопасности в Сети на «Цифровом ликбезе»
Музей Транспорта Москвы покажет электромобиль Атом с уникальным дизайном от художника
В Москве покажут электромобиль, защищённый шлюзом безопасности Kaspersky
Выездной пейнтбол на мероприятие: яркие эмоции и незабываемые впечатления!
«Без тебя я умираю»: что происходит с дочерью Любови Успенской после побега
Умер директор первого советского фильма-катастрофы «Экипаж» Борис Криштул
В России на 50% выросло количество ДТП с участием электросамокатов
Level Group: более 80% россиян предпочли бы покупку квартиры аренде
В Краснодарском крае ищут виновных в повреждении 53 могил на кладбище
Межрегиональный форум «Дни ритейла в Беломорье» пройдет в Архангельске
Перформанс открыл фестиваль современного танца в Архангельске
Опубликован фоторепортаж с празднования Дня народного единства в Нижнем Новгороде
Клубный дом "Моне" - жилой комплекс, вдохновленный искусством
«Динамика стоимости лота дрогнула и ушла в минусовую зону». В октябре 2024 года цены на квартиры в Севастополе гораздо выше, чем в Симферополе
Литературно-музыкальный час «А жизнь, как песня…».
Аномально холодный ноябрь: погода в Крыму на неделю
В России на 50% выросло количество ДТП с участием электросамокатов
Депутат ГД с Алтая призвала женщин отказаться от дутых губ и отношений с папиками
В Москве стало происходить меньше автоаварий
Почему следователь и именитые спортсмены Якутии подались в наркокурьеры?
