Терапия искусством. Как творчество делает жизнь лучше

Есть один большой стереотип насчёт арт-терапии в нашей научной и психологической среде. Почему-то принято считать, что это детское направление. Само собой, у такого стереотипа есть свои причины:Во-первых, не все решаются попробовать. Люди могут смущаться из-за неумения рисовать. Или думать, что всё это несерьёзно и вообще глупости какие-то . Эти и другие препятствия обязательно разберём в следующих публикациях.Во-вторых, арт-терапия хорошо работает, когда сложно выразить свои чувства словами. Поэтому её техники часто используются в реабилитации как детей, так и взрослых, пострадавших от инсульта или болезни Альцгеймера. Чтобы дать более полное представление об арт-терапии, рассказываю, чем она может быть полезна для обычных людей. Этот текст пересказ моей научной статьи Эффективность арт-терапии у взрослых: изучение проблемы в отечественных и зарубежных исследованиях простыми словами. В статье я проанализировала некоторые российские и иностранные исследования и нашла интересные результаты. ...