НЕпринятия, которые мешают полноценно жить
Часть 2. Природа иррациональных убежденийНаши иррациональные убеждения это скрытые, неосознаваемые схемы мышления, которые представляют собой наборы ожиданий относительно того, какими должны быть мы сами, все другие люди, наше эмоциональное состояние, наша судьба и мир в целом. Психолог Уоутер Бакс сформулировал эту мысль более научно: иррациональное убеждение это когнитивное выражение нежелания принять нежелательный результат реальности, связанный со страстным стремлением достичь чего-то позитивного или заблокировать что-то негативное.То есть страстное стремление достичь желаемого позитивного ( хочу, чтобы было так! ) или заблокировать нежелаемое негативное ( хочу, чтобы так не было! ) искажает взгляд на реальность на когнитивном уровне: Я убежден, что должно быть так / Я убежден, что так быть не должно .Иррациональные убеждения имеют следующие характеристики:Они абсолютные, ригидные и непреклонные.Они алогичные.Они не соответствуют реальности.Они не помогают достичь цели.Они ведут к нездоровым/дисфункциональным ...
Новости России
Москва С начала 2024 года Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило пособия по временной нетрудоспособности 2,9 млн жителей региона
Moscow.media Частные объявления сегодня
В Подмосковье росгвардейцы помогли автолюбительнице, оказавшейся в сложной ситуации из-за гололеда
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
В Московской области сотрудники Росгвардии провели урок безопасности для школьников
«Гонорар вырос на 30%»: Султан Лагучев заявил, что в новогоднюю ночь выступит трижды
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
Приговор вынесен, что дальше? Как сегодня живёт Анатолий Руденко, задержанный в такси с подозрительным свёртком
Уральская ТПП реализует важные межнациональные проекты и укрепляет народное единство
Karkala MLA slams Karnataka govt for failing to fund plank installations on Udupi dams
‘We do not get to sit this one out’: Oprah delivers powerful election eve speech
Karachi industrial park to be declared model special economic zone
An Idaho health department isn’t allowed to give COVID-19 vaccines anymore. Experts say it’s a first
Казанская икона Божией Матери на алтарной стене Казанского кафедрального собора.
В Челябинске вынесли приговор директору "Уралдорстроя" по делу о коррупции
Игровые мыши R72 Ultra, R72 Ultra Duo, R72 Pro и R72 Pro Duo от Bloody: стабильное подключение и высокая скорость
*Meta незаконно использовала финансовые данные пользователей в рекламе
Grab a friend to try these Deadlock duo lane picks and take a bite out of the cursed apple
Стартовал пробный запуск Castle Doombad: Free To Slay на iOS и Android
Metal Slug Tactics review
Meta-funded regulator for AI disinformation on Meta's platform comes under fire: 'You are not any sort of check and balance, you are merely a bit of PR spin'
С начала 2024 года Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило пособия по временной нетрудоспособности 2,9 млн жителей региона
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Богданов борется за сердце Glukozы, а Хрусталев ищет кольцо Нефертити
«Хотелось бы сыграть Отелло»: актер Михаил Тройник — о роли маленького человека, искусстве парения и фильме «В баню!»
Собянин поздравил москвичей с 83-й годовщиной военного парада
Ирина Волк: ИИ помог задержать 96 преступников и раскрыть аферы
Бот-Бегемот приглашает в виртуальную «Нехорошую квартиру»: столичные старшеклассники создали интерактивный гид по музею Михаила Булгакова
В Москве у военного украли ноутбук и флешки, пока он был в Генштабе - Baza
Вместо Джоковича на Итоговый турнир ATP поедет Андрей Рублев
Даниил Медведев станет самым возрастным участником Итогового турнира — 2024
Борис Беккер поддержал Хачанова после его слов о поведении Умбера на «Мастерсе» в Париже
Медведев обошел Джоковича в рейтинге АТР
Студенческое общежитие МГИМО построят в Одинцове в 2025 году
В России выбран лучший автомобиль года
РБК: две трети арендодателей за год повысили цены старым квартирантам
Турнир «Кубок футбольных мам» прошел в Дубне
Музыкальные новости
Многонациональный проект реализуется благодаря поддержке Фонда президентских грантов в Самарской области и Республике Татарстан
Актерское агентство Киноактер. Актерское агентство в Москве.
Концерт ко Дню народного единства прошел в Чехове
Дистрибьюция Музыки. Дистрибьюция Музыки в России. Дистрибьюция музыки в вк.
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Концерт ко Дню народного единства прошел в Чехове
Байден впервые прокомментировал поражение Харрис на выборах президента США
Бот-Бегемот приглашает в виртуальную «Нехорошую квартиру»: столичные старшеклассники создали интерактивный гид по музею Михаила Булгакова
ОРЕНБУРГСКИЙ ЛРЗ ПРОДОЛЖАЕТ РЕАЛИЗАЦИЮ ПРОЕКТА ИНКЛЮЗИВНОЙ ПРОФОРИЕНТАЦИИ
Щербаков: Новый ЖК будет построен в Даниловском районе
Угадать хит и выиграть автомобиль
Школа юных инспекторов ГИБДД в ТРЦ «Нора»: учим правила дорожного движения!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Путин дал команду на спуск на воду атомного ледокола «Чукотка»
Москвичи и гости столицы активно пользуются речным электротранспортом
Школьники из Балашихи посетили научную выставку в Москве
Путин присвоил экс-заммэра Москвы Ресину звание Героя Труда
«Образовать традицию»: психолог Фомин рассказал, как сохранить дружбу на всю жизнь
Врач-стоматолог клиники «Мегастом» Наталья Тышкевич: как понять, что сломана челюсть
В «Евроонко» проведена успешная операция по эмболизации маточных артерий
Массовое заражение вирусом Коксаки: чем он опасен, и как от него защититься
Врач Кондрахин рассказал, смертелен ли вирус Коксаки
СМИ: в Киеве придумали схему, как при Трампе закрыть кейс «курской операции»
Рогов: окружение Зеленского в панике из-за победы Трампа
В Киеве раскрыли, как Зеленский будет саботировать завершение войны
Зеленский устроил шоу-пятиминутку перед Трампом: над их разговором посмеялись даже в Киеве
Что случилось в Ростове 7 ноября
Десятков — о поражении «Витязя» от «Динамо»: «Если мы профессионалы, то мы должны выходить и отвечать»
La Strada Off-Road: велоприключение при поддержке ENERGY
Во всероссийском этапе чемпионата «Абилимпикс» «золото» дали одиннадцатикласснику из Бутово
Лукашенко назвал «ярого капиталиста» Трампа победителем президентских выборов в США
Пресс-секретарь Лукашенко раскрыла Life.ru, каким Белоруссия видит будущее после выборов в США
Пресс-секретарь Лукашенко Эйсмонт: разрядка Вашингтона с Минском и Москвой выгодна США
Лукашенко: если Трамп остановит войны, мы выдвинем его на Нобелевскую премию
Собянин: Утвердили проекты строительства улицы в Бирюлеве Западном и кварталов в Гольянове
Собянин: К московской ИИ-платформе «МосМедИИ» подключились уже 20 регионов России
Сергей Собянин утвердил проект строительства новой улицы в Бирюлеве Западном
Сергей Собянин: Новая станция ускорит развитие района
Резиденты экотехнопарков вложат 25 млрд рублей в проекты по переработке отходов
На маршруте - пограничный экипаж
Койгородский нацпарк принял участие в фестивале дикой природы
Объем переработки одежды в Москве будет увеличен благодаря новому экопроекту
Студенческое общежитие МГИМО построят в Одинцове в 2025 году
Во всероссийском этапе чемпионата «Абилимпикс» «золото» дали одиннадцатикласснику из Бутово
РБК: две трети арендодателей за год повысили цены старым квартирантам
«Осенний максимум» в билайне: собери свой комплект и получи новенький смартфон с выгодой до 50 %
Перформанс открыл фестиваль современного танца в Архангельске
В Краснодарском крае ищут виновных в повреждении 53 могил на кладбище
День народного единства - кого и с кем? Мысли из Архангельска
Правительство РФ выделит Якутии средства на уход за пожилыми и инвалидами
«Динамика стоимости лота дрогнула и ушла в минусовую зону». В октябре 2024 года цены на квартиры в Севастополе гораздо выше, чем в Симферополе
Вечер-посвящение «Верит в быль и верит в небыль бескорыстная душа»
Аномально холодный ноябрь: погода в Крыму на неделю
Клубный дом "Моне" - жилой комплекс, вдохновленный искусством
В Удмуртии ввели более 1,2 млн квадратных метров жилья в 2024 году
Кот с травмой глаза из Индонезии успешно проходит лечение в Нижнем Новгороде
Спущен на воду четвертый серийный атомный ледокол проекта 22220 «Чукотка»
Объем переработки одежды в Москве будет увеличен благодаря новому экопроекту
