Не могу оставаться наедине с собой
Достаточно часто люди говорят нечто подобное: не могу оставаться наедине с собой, со своими мыслями. Их так много, они крутятся-крутятся-крутятся Данное высказывание может подразумевать под собой абсолютно разные вещи. В этой же статье мне хотелось бы посмотреть на подобную формулировку лишь с одной определенной точки зрения. А также дать ценное упражнение, которое поможет избавиться от подобного дискомфорта. Для большинства людей характерно скрываться от себя, текущего момента, жизни, действий, которые происходят здесь и сейчас, людей и всего другого. Не так часто удается просто остановиться, подышать, погрузиться в текущий момент, увидеть и почувствовать себя и жизнь вокруг. Будь то восхождение на гору, мытье тарелки или простое сидение на стуле. Мы чаще всего погружены в автоматизмы, бессмысленные действия, рутинные дела, постоянное прокручивание бесполезных мыслей. Будто бы нас самих в какой-то момент и вовсе нет. Известное и весьма эффективное упражнение Бегство от самого себя позволит ...
Новости России
Москва В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Читайте также:
Вчера 22:07
Вчера 21:32
Вчера 21:51
Вчера 21:59
Moscow.media Частные объявления сегодня
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
В Московской области сотрудники Росгвардии провели урок безопасности для школьников
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
В Подмосковье росгвардейцы помогли автолюбительнице, оказавшейся в сложной ситуации из-за гололеда
Дмитрий Несоленый возглавил депо «Унеча» компании «ЛокоТех-Сервис»
Богданов борется за сердце Glukozы, а Хрусталев ищет кольцо Нефертити
Кажетта Ахметжанова рассказала, сбываются ли сны с четверга на пятницу
Юные морские пехотинцы посетили отель Yalta Intourist
Hibernian Community Foundation’s Dedication To Helping The Less Fortunate
UK will urge Trump administration not to curb free trade, Reeves says
GREG GUTFELD: We may not get this country back on its feet tomorrow, but we're well on our way
Karkala MLA slams Karnataka govt for failing to fund plank installations on Udupi dams
История про Кошку и её Человека
Игровые мыши R72 Ultra, R72 Ultra Duo, R72 Pro и R72 Pro Duo от Bloody: стабильное подключение и высокая скорость
Клиенты «Байкал Сервиса» экономят на подготовке к зиме и Новому году
В Екатеринбурге выставили на продажу недостроенный детский сад
Metal Slug Tactics review
Co-op survival game Icarus is celebrating 153 consecutive weekly updates by giving you a flamethrower and a free weekend
Стартовал пробный запуск Castle Doombad: Free To Slay на iOS и Android
Grab a friend to try these Deadlock duo lane picks and take a bite out of the cursed apple
Колибри-Клининг запускает акцию: Химчистка кресла в подарок!
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Лакросс-гол Шараканова помог "Ладе" одержать победу над московским "Динамо" в КХЛ
Премьера хореографической сказки «Снегурочка» в Москве пройдет с 19 по 21 ноября
Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство
Экс-футболист Джанашия считает, что "Спартак" должен быть на восьмом месте в РПЛ
Первый российский форум народных художественных промыслов прошел в Подмосковье
Россияне запутались в словах Патриарха Кирилла про смертную казнь
В Люберецкую подстанцию скорой помощи поступили три новые машины
Уверенная победа зафиксирована на Итоговом турнире WTA с участием Рыбакиной
В России обесценили матч Елены Рыбакиной с первой ракеткой мира
Кудерметова в паре с Чжань Хаоцин вышли в полуфинал итогового турнира WTA
Даниил Медведев станет самым возрастным участником Итогового турнира — 2024
Углеродную нейтральность не достигнуть без новых энерготехнологий
Экс-футболист Джанашия считает, что "Спартак" должен быть на восьмом месте в РПЛ
Первый российский форум народных художественных промыслов прошел в Подмосковье
В ЯНАО вручили награды сотрудникам регионального МВД
Музыкальные новости
Николай Цискаридзе на марафоне Знание.Первые: «Если человек развивается, он живет»
Концерт в память о Фредди Меркьюри состоится в Нижнем Новгороде
«У меня сорвало кукушку от количества» Джиган расскажет о своей зависимости в новом выпуске реалити «Большое переселение» на ТНТ
«У меня сорвало кукушку от количества» Джиган расскажет о своей зависимости в новом выпуске реалити «Большое переселение» на ТНТ
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Дмитрий Несоленый возглавил депо «Унеча» компании «ЛокоТех-Сервис»
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Рентгенолог-радиолог Ринчин Ухеев: Опыт и достижения в области радиологии и онкологии
Египет, Иран, Азербайджан: бойцы оспорят Кубок Ил Дархана и звание чемпиона Eagle FC в Якутске
Бот-Бегемот приглашает в виртуальную «Нехорошую квартиру»: столичные старшеклассники создали интерактивный гид по музею Михаила Булгакова
Meta-funded regulator for AI disinformation on Meta's platform comes under fire: 'You are not any sort of check and balance, you are merely a bit of PR spin'
Первый российский форум «Культура. Традиции. Наследие» прошел в Подмосковье
«До потолка прыгала!»: слушатель «Авторадио» выиграл автомобиль для любимой
Пробки в Подмосковье составили 6 баллов вечером 8 ноября
Geely Monjaro признан лучшим автомобилем года экспертами отрасли
Объявлено о планах запуска в России производства аккумуляторов и двигателей для электромобилей в 2025 году
В Кремле пока не знают, пригласит ли Путин Трампа на празднование Дня Победы
Экс-президент США признал ошибку, которая продолжается до сих пор: МОК превратился в цирк
Соколова по указу Путина наградили орденом Александра Невского
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Офтальмолог Кирилл Светлаков: на состояние глаз человека влияет даже оттенок радужной оболочки
Росгвардейцы сдали кровь для пациентов московской больницы
В детской поликлинике в Люберцах откроют кабинет поддержки грудного вскармливания
Рентгенолог-радиолог Ринчин Ухеев: Опыт и достижения в области радиологии и онкологии
Захарова предложила передать Киеву собственность Зеленского вместо российских активов
В Киеве раскрыли, как Зеленский будет саботировать завершение войны
Орбан рассказал о том, как убеждал Зеленского прекратить огонь
Зеленский устроил шоу-пятиминутку перед Трампом: над их разговором посмеялись даже в Киеве
Анастасия Щипанова выступила на финальном показе недели моды в Париже в цветах национального флага Франции
Росгвардия обеспечила правопорядок на хоккейном матче в Москве
Свыше 20 медалей выиграли спортсмены из Серпухова на турнире по тайскому боксу
Собянин принял решение о комплексном развитии шести участков в разных районах Москвы
«Мощь»: Лукашенко предложил Трампу сдержать обещание и получить Нобелевку
Лукашенко описал надежды на изменения в Германии фразой «выкинут этого Шольца»
Лукашенко назвал условие выдвижения Трампа на Нобелевскую премию мира
Лукашенко: если Трамп остановит войны, мы выдвинем его на Нобелевскую премию
Собянин: открыто новое здание ОВД по Тверскому району
Сергей Собянин рассказал о всесторонней поддержке экспорта товаров из Москвы
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин принял решение о комплексном развитии шести участков в разных районах Москвы
В Москве удвоят количество "Экоточек" для переработки старых вещей
Объявлено о планах запуска в России производства аккумуляторов и двигателей для электромобилей в 2025 году
Общая протяженность маршрута составит 25 километров
Экология будущего. В Москве отметят 100 лет ВООП
Экс-футболист Джанашия считает, что "Спартак" должен быть на восьмом месте в РПЛ
Детям до 14 лет в РФ хотят запретить доступ к соцсетям, — СМИ
Завершился VIII Съезд терапевтов и врачей смежных специальностей Подмосковья
Летучая мышь залетела на балкон дома в Южном Бутове
Межрегиональный форум «Дни ритейла в Беломорье» пройдет в Архангельске
Александр Цыбульский посетил выставку «Мангазейский морской ход: технология открытий»
В Адыгее росгвардейцы почтили память сотрудников погибших при исполнении служебного долга
Правительство РФ выделит Якутии средства на уход за пожилыми и инвалидами
Клубный дом "Моне" - жилой комплекс, вдохновленный искусством
Краеведческий час «Этот тихий край мне мил и дорог».
Литературно-музыкальный час «А жизнь, как песня…».
«Динамика стоимости лота дрогнула и ушла в минусовую зону». В октябре 2024 года цены на квартиры в Севастополе гораздо выше, чем в Симферополе
Углеродную нейтральность не достигнуть без новых энерготехнологий
В Индии заявили о том, что страна «оказывает услугу всему миру», покупая нефть из России
Первый российский форум народных художественных промыслов прошел в Подмосковье
Россияне запутались в словах Патриарха Кирилла про смертную казнь
