Звуки медитации как одна из составляющих её силыШум прибоя, шелест леса, пение птицЭто очень хорошо расслабляет...Лирическое отступление: не люблю засыпать в тишине, нужен бубнёж телевизора (есть такой грешок????).А на море, оказывается, не нужен телевизор! Когда под окнами шумят море и лес своей тропической жёсткой листвой вот она, та самая медитативная мелодия, которая успокоит и убаюкает. НО ты должен хоть раз услышать её по-настоящему, всем свои естеством, погрузиться в неё.Все медитативные либо успокаивающе- усыпляющие треки работают как должно только лишь том случае, если вы слышали это звуки природы в реале. Чтобы расслабиться под запись шума прибоя, нужно хотя бы раз услышать этот прибой по-настоящему, и при этом СЛУШАТЬ, УСЛЫШАТЬ и погрузиться в него. Причем необходимо это сделать осознанно, отбросив в сторону все руминации (навязчивые бессмысленные мысли- прилипалы, которые так нас беспокоят. Они сродни мухам в жаркий полдень, такие же для нас бесполезные, прилипчивые и кусачие). ...
Читайте также:
00:30
Вчера 23:35
Вчера 23:44
Вчера 23:36
Moscow.media Частные объявления сегодня
Уфа готовится принять гостей форума «Россия – спортивная держава»
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Уфа готовится принять гостей форума «Россия – спортивная держава»
Певица Натали Орли спела для самых ярких бизнес-леди России
Дочь Любови Успенской нашлась: у матери нервы на пределе
DJ Smash презентует новый трек на фестивале «Ночь инноваций»
У гроба Вячеслава Добрынина встретились его дочь, и предположительно, внебрачный сын
Game on: Automakers expand video entertainment options in vehicles
Overview of Baltic Bearing Company-Riga (BBC-R)
Protect and Enhance Your Vehicle with Paint Protection Film and Ceramic Coating from Tintex
We save HUNDREDS on UK attraction tickets with our free Blue Peter Badge – yes they still exist and anyone can get one
«DатаРу Облако» разместит свою серверную инфраструктуру на площадке IXcellerate
A Valve engineer used ChatGPT to find a new matchmaking algorithm for Deadlock, and now it's in the game
I'm terrified for my free time after a few hours with the Dead Cells developer's new frantic co-op roguelike out this month
Состоялся релиз Kafka's Metamorphosis на iOS и Android
Disney Dreamlight Valley's next free update, Jungle Getaway, will introduce two new characters
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
В Республике Таджикистан прошел первый этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
Московские клубы сошлись в пару // Победив «Динамо», ЦСКА догнал конкурента
Россия получила пять отказов на выступления докладчиков на Форуме ОБСЕ
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
В Германии нарушено движение поездов из-за нападения на девушку в вагоне
Авиалайнеры из Москвы и Иркутска 7 октября прилетают во Владивосток с задержкой
«Я всегда убиралась, а теперь клопы? Какой стыд!». Рассказываем, как бороться с постельными клопами
Тату, побег, анорексия. Как бунтуют дети Яковлевой, Успенской, Кафельникова
«Стали хуже после коронавируса»: Медведев неприличным образом привлёк внимание к проблеме с мячами
Мирра Андреева дебютирует в топ-20 рейтинга WTA
Кудерметова проиграла в финале парного турнира в Пекине
Не «когда», а «если» // Олег Сапожков о перспективах смягчения ДКП
Путин отмечает день рождения
Стоянов показал Брежневу пародию на него: «Думал, что все… Но человек оказался с большим чувством самоиронии»
Музыкальные новости
Раскрутка Сайта Москва. Заказать раскрутку сайта. SEO раскрутка сайта. Раскрутка сайта ru.
На церемонии введения Оззи Осборна в Зал славы рок-н-ролла выступит лидер TOOL
«Просила поставить свечку»: Волочкова рассказала, как Успенская переживала пропажу дочери
Джазовый оркестр Бутмана выпустит альбом с музыкой Мусоргского и Бородина
Отец-инвалид из Москвы оспаривает в Верховном суде ограничение родительских прав
В Республике Таджикистан прошел первый этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
Московские клубы сошлись в пару // Победив «Динамо», ЦСКА догнал конкурента
Индивидуальные кухни на заказ в Санкт-Петербурге
Дистрибьюция Музыки. Дистрибьюция музыки в ВК Яндекс музыка дистрибьюция. Цифровая дистрибьюция музыка. Дистрибьюция музыки под ключ.
Певица Натали Орли спела для самых ярких бизнес-леди России
Samsung добавляет AI Cast и ChatGPT в телевизоры с Tizen
«Меня улучшать — только портить»: актриса Елена Валюшкина — о дружбе с Муравьевой, юбилее на сцене Театра Моссовета и об автобиографии
Массовая автомобильная авария парализовала движение на МКАД
Правительство выделило деньги на путинскую трассу до Тюмени
Автобус «Ростова» попал в ДТП на МКАДе: Футболисты не пострадали
Русских подключил Росавтодор к решению дорожного вопроса
Путин на следующей неделе встретится в Москве с лидерами стран СНГ
Путин проведет совещание с правительством и членами Совбеза РФ
Путин отмечает день рождения
"Кассандра" двинется на Ростов? Вадим Самойлов с военным оркестром. Охота на ворон и бобров. Тараканы под следствием. Энциклопедию отменили?
Стоматолог Сумцова предупредила о продуктах, портящих зубную эмаль
В Орле гинекологи и неонатологи из Москвы, Курска и Рязани обсудили проблемы женского и детского здоровья
"Известия": отец-инвалид пытается в суде снять ограничение в родительских правах
Отец-инвалид из Москвы оспаривает в Верховном суде ограничение родительских прав
País: союзники Киева начали давить на Зеленского для завершения конфликта
Московские клубы сошлись в пару // Победив «Динамо», ЦСКА догнал конкурента
ЦСКА обыграл московское «Динамо» в матче чемпионата России по футболу
«Москва преподносится в определенном свете за рубежом». В ЦСКА ответили, что беспокоило Пьянича перед приездом в РФ
Стоянов показал Брежневу пародию на него: «Думал, что все… Но человек оказался с большим чувством самоиронии»
Собянин: Один из крупнейших спортивных кластеров появится в Мневниковской пойме
Собянин: Еще семь площадок присоединилось к проекту «Музеи — детям»
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин рассказал о результатах проекта «Музеи — детям»
Более пяти тысяч растений-экофильтров высадили в столичных очистных сооружениях в этом году
Сергей Собянин. Главное за день
В Германии нарушено движение поездов из-за нападения на девушку в вагоне
Томску исполнилось 420 лет: как город появился и развивался
Стоянов показал Брежневу пародию на него: «Думал, что все… Но человек оказался с большим чувством самоиронии»
Авиалайнеры из Москвы и Иркутска 7 октября прилетают во Владивосток с задержкой
У соседей Архангельской области снегопад парализовал движение, на трассах образовались заторы
В Поморье более 4000 человек посетили мероприятия акции «День краеведческих знаний»
Фестиваль «Международные недели музыки» стартовал в Архангельске
В Архангельской области проходят мероприятия Всероссийского дня ходьбы
Час занимательной информации «Про котов, котят и кошек, обитателей окошек»
Выставка рисунков
«За животных в ответе и взрослые и дети»,
к Всемирному дню защиты животных.
В Новочеркасске состоялось открытие памятника советскому врачу Валентину Войно-Ясенецкому
Главное за день: 5 октября
The Telegraph: Великобритания скрывает статистику преступлений среди мигрантов
Елисавета Тихонова из Оренбурга не выиграла конкурс красоты «Мисс Россия»
Разгадан секрет Кашпировского. Теперь ясно, как он это делает
