Как психолог, я часто наблюдаю, насколько мощным может быть намерение в достижении целей, улучшении психического благополучия и формировании чувства цели в жизни. В этой статье мы рассмотрим, что на самом деле означает намерение, как его создать и почему оно является столь важным инструментом для личностного роста и трансформации.Что такое намерение?Намерение это осознанное и преднамеренное решение достичь определённой цели или результата. В отличие от цели, которая часто является конкретной вехой (например, сбросить 5 килограммов или получить повышение), намерение больше связано с основной целью и настроем, который направляет вас к этой цели. Это меньше касается что и больше касается почему и как .Например, если ваша цель стать более здоровым, ваше намерение может звучать так: Я намерен вести здоровый образ жизни, который питает мое тело и ум. Это намерение отражает более широкую приверженность вашему благополучию, помимо просто занятий спортом или диет.Как создать намерение?Создание намерения ...
Новости России
Москва
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Вайнона Райдер стала лицом осенней рекламной кампании Jimmy Choo
Спа-тур в Fish Point family resort
Как при помощи одежды оставаться молодой и привлекательной
Snell shines, Chapman plays hero as SF Giants rally for needed win
Crew of doomed Bayesian superyacht say they ‘saved who they could’
League One side Birmingham make £10m bid for Premier League striker that will shatter division’s transfer record
‘We’ll be woken up at 4am every DAY’ slam locals over £200m expansion of major UK airport… but some can’t wait
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
10 tips to get started in Star Wars Outlaws
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
The PC game releases we're most excited about in September
Asus ROG Zephyrus G16 (2024) GA605 review
Як вибрати накладний замок
Як встановити ручки на планці для дверей
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Актер Чепурченко потерял передний зуб на съемках шоу «Выжить в Дубае»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
"Локомотив" и "Краснодар" объявили составы на матч чемпионата России
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Поезд Деда Мороза покидает Сортавалу
Дома для переселенцев из аварийного жилья в Рошале достроят к зиме
«Оренбург» — «Динамо» Москва — 2:2. Видеообзор матча РПЛ со спасительным голом на 95-й минуте
Гол Переса спас «Оренбург» от поражения в матче с «Динамо» в РПЛ
Джокович проиграл в третьем круге US Open и впервые с 2017 года закончит год без титула на турнире Большого шлема
Новак Джокович опустится минимум на четвёртую строчку рейтинга ATP
Джокович впервые с 2017 года закончит год без победы в турнире "Большого шлема"
Шнайдер: чувствую, что США для меня — второй дом
Легенда "Спартака" Титов назвал Барко лидером команды в текущем сезоне
Более 30 детей приняли участие в рыболовном турнире в Подольске
Россиянка спутала незнакомца с курьером и отдала ему платья за миллион рублей
Грузовик протаранил автобус с 27 людьми в Новой Москве, есть погибшие
Музыкальные новости
Басист Aerosmith Том Хэмилтон заявил, что еще верит в жизнеспособность группы
Музей музыки впервые покажет отреставрированный автограф Чайковского
Киркоров тайно приехал в Екатеринбург в сопровождении девушки
Бывший Кубанский Мариинский женский институт отметит 115-летие
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
В преддверии Дня знаний сотрудники Клинского ОВО совместно с солистом группы «На-на» Владимиром Политовым поздравили воспитанников Центра помощи семье и детям «Клинский»
В Москве возле дома, где жил Юрий Шатунов, высадили белые розы
«Зенит» обновил программу // Лусиано Гонду сделал дубль в первом матче за клуб из Санкт-Петербурга
Бедрос Киркоров госпитализирован в реанимацию в Москве
Грузовик протаранил автобус с 27 людьми в Новой Москве, есть погибшие
Shot: россиянка отдала случайному прохожему платья почти на 850 тысяч рублей
Определился соперник ЦСКА по финалу Кубка мэра Москвы
Мэр Ландеты предложил Путину запустить образовательный курс
Путин посетит Монголию и прилетит на Дальний Восток для участия в ВЭФ
Путин назвал Узбекистан стратегическим союзником в День независимости республики
Песков рассказал о реакции Путина на то, что Байден назвал его «убийцей»
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Терпеть нельзя: Доктор Кутушов рассказал, почему нужно помочиться сразу же
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Токсиколог Кутушов назвал неожиданную пользу лисичек в борьбе с паразитами
«Оренбург» — «Динамо» Москва — 2:2. Видеообзор матча РПЛ со спасительным голом на 95-й минуте
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
"Спартак" в меньшинстве вырвал победу в матче против "Рубина"
Собянин сообщил о ликвидации силами ПВО десяти БПЛА, летевших к Москве
Собянин: силы ПВО сбили в Одинцове четвертый БПЛА, летевший в сторону Москвы
Собянин: Еще один сбитый беспилотник при падении повредил техническое помещение МНПЗ
Сергей Собянин сообщил о ликвидации четвертого летевшего к Москве беспилотника
«Вымершая» серая цапля прилетела в Москву
В Москве обнаружили краснокнижных серых цапель, которых считали исчезнувшими
Массовая гибель птиц произошла в Москве
Птицы массово гибнут на пруду в Новой Москве
Медсестра и учитель из Подольска получили сертификаты на приобретение жилья
"Это принесёт гордость её семье и наставникам": Фигуристка Валиева поступила в МГИМО и будет работать на федеральном канале
Птицы массово гибнут на пруду в Новой Москве
Торопецкие библиотекари приняли участие в конференции по военной литературе
Снайперы из Пскова научились поражать цели на сверхдальних расстояниях
Полярные сияния наблюдали в нескольких регионах России
Жители Архангельской области и других регионов России наслаждались редким северным сиянием
Близкая Арктика: что посмотреть в Архангельской области
В ДТП под Симферополем погибли два человека
1 и 2 сентября филиал РТРС «РТПЦ Республики Мордовия» и Министерство образования Республики Мордовия проведут совместную акцию, приуроченную ко Дню знаний и началу нового учебного года.
Крымэнерго: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи и Джанкое частично отключат свет 2 сентября
Людей чудом не оказалось на остановке, в которую влетела BMW
Гол Переса спас «Оренбург» от поражения в матче с «Динамо» в РПЛ
Легенда "Спартака" Титов назвал Барко лидером команды в текущем сезоне
Россиянка спутала незнакомца с курьером и отдала ему платья за миллион рублей
Торопецкие библиотекари приняли участие в конференции по военной литературе