Я думаю, многие из вас сталкивались с желанием достичь идеала, со стремлением к безупречной и отличной производительности во всех сферах жизни. Это называется перфекционизмом. Хотя стремление к совершенству может быть полезным в некоторых случаях, часто оно становится источником давления, стресса и низкой самооценки.На первый взгляд перфекционизм может казаться положительным качеством, ведь старание и желание достичь лучших результатов это важный аспект саморазвития. Однако, есть и другая сторона медали.Обычно перфекционизм делят на три основных типа:Самоориентированный перфекционизм: это стремление к достижению собственных высоких стандартов и ожиданий. Люди с этим типом перфекционизма часто сами себя наказывают за неудачи и считают, что никогда не удовлетворяют свои собственные требования.Социально предписанный перфекционизм: этот тип связан с ожиданиями окружающих. Люди с этим типом перфекционизма стремятся соответствовать чужим ожиданиям и боятся быть критикуемыми или осуждаемыми.Перфекционизм ...
Новости России
Москва Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
Moscow.media Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Какая река самая широкая в России, и где она находится
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Anex сделал заявление о вылетах в Хургаду и Шарм-эль-Шейх из различных городов России
Анекс сделал заявление по Таиланду: теперь рейсы на Пхукет будут выполняться из 14 городов России, а в Паттайю из 4-х
League One side Birmingham make £10m bid for Premier League striker that will shatter division’s transfer record
Crew of doomed Bayesian superyacht say they ‘saved who they could’
Snell shines, Chapman plays hero as SF Giants rally for needed win
‘We’ll be woken up at 4am every DAY’ slam locals over £200m expansion of major UK airport… but some can’t wait
В России разработали технологию 3D-печати протезов пальцев
В России запустят производство промышленных роботов в 2025 году
ИЭМЗ «Купол» награждён за вклад в выполнение Гособоронзаказа
Энергетики нуждаются в ПО для управления потерями электроэнергии
The PC game releases we're most excited about in September
Asus ROG Zephyrus G16 (2024) GA605 review
Risk of Rain 2 creators weigh in on Gearbox's first DLC without them: 'It's great to see new content for the game, but it's hard to see growing pains of the new team in real time'
Дедушка Мороз, ты подарки нам принес? 1.22.1
Як вибрати накладний замок
Як встановити ручки на планці для дверей
Уссурийский дизельремонтный завод обновляет свое оборудование за счет инвестиций
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
Выставка «Возрождение мавзолея аланского царя» пройдет в Ставрополе
«Спартак» согласовал контракт с Мангашем и договаривается в «Виторией Гимарайнш»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
В промпарке «Бутово» нарастят производство уходовой косметики в III квартале
«Взял пример со своих друзей»: в Челнах подписали контракты бойцы из Махачкалы и Москвы
Театр танца Калмыкии стал лауреатом творческого фестиваля
В Наро-Фоминском округе приступили к устройству подпорных стен
Теннисист Рублев вышел в четвертый круг Открытого чемпионата США
Джокович проиграл в третьем круге US Open и впервые с 2017 года завершит год без титула на турнире Большого шлема
Шнайдер: чувствую, что США для меня — второй дом
Джокович впервые с 2017 года закончит год без победы в турнире "Большого шлема"
Haval Jolion стал народным хитом в России: за неделю продано рекордное количество кроссоверов
Театр танца Калмыкии стал лауреатом творческого фестиваля
SHOT: обыски проходят в центре временного содержания иностранцев в Москве
Тела погибших на трассе М-12 в Нижегородской области отправят в Узбекистан
Музыкальные новости
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Балерина Анастасия Волочкова выложила фото без одежды на улице
Тимати и Олеся Иванченко: в Сети обсуждают выпуск «Натальной карты», где рэпер подкатывает к ведущей
Уссурийский дизельремонтный завод обновляет свое оборудование за счет инвестиций
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
В Сочи подвели итоги конкурса национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона
Прекрасной игры участникам теннисного турнира памяти Ю. М. Лужкова пожелала Елена Батурина
Сергей Иванов рассказал о намерении утроить грузооборот с востоком страны
Источник 360.ru: в Бибирево водитель Hyundai сбил подростка на переходе
Сын генерала Муминджанова оказался владельцем BMW и квартиры в элитном ЖК Москвы
В КХЛ может появиться новый клуб из Москвы, России нашли замену на ОИ. Итоги дня в хоккее
Росгвардейцы пришли на помощь пожилому мужчине, попавшему в серьезное ДТП в ДНР
Жительница Ленобласти угнала машину в Москве
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Путин пригласил президента Монголии в Москву на празднование 80-летия Победы
Путин пригласил президента Монголии на празднования по случаю 80-летия Победы
Эксперт: В Монголии Москве интересны модернизация ТЭС и проект «Союз Восток»
Волонтеры провели костюмированное шоу в детском онкодиспансере в Балашихе
Фаготист Попов прошел обследование в больнице после ДТП в Москве
Суд арестовал курьера, пытавшегося изнасиловать девушку-инвалида в Москве
Меньше соли, больше спорта: как сохранить здоровье сосудов после 50 лет
«Последний шанс убедить Байдена развязать Киеву руки»: The Economist о поездке Зеленского в Штаты
«Ахмат» и тренер Ташуев согласовывают двухлетний контракт
Мария Киселева: В первую неделю сентября москвичи могут посмотреть патриотические фильмы
Спортсмены Центрального округа Росгвардии стали призерами всероссийских соревнований
Экс-футболист сборной России: «В Москве из-за невероятных пробок на день невозможно запланировать несколько дел»
"Если попробуют более жёстко, погибнет вся планета": Лукашенко предупредил США
Лукашенко советует молодежи в регионах не стремиться в Минск
Собянин рассказал о планах по обновлению московских школ
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: «Город идей» собрал предложения москвичей о культурной жизни Москвы
Собянин: Почти 30 тыс. жителей ЮВАО получили современные квартиры по реновации
"На нас надвигается волна аномального холода": погода с 4 сентября заставит достать куртки, температура упадет вниз
Жителям Подмосковья сообщили о пожарной обстановке в лесах на 3–5 сентября
В воскресенье еще потеплеет: с чем связана аномальная жара в Москве в сентябре
Regions Development: 38% родителей предпочитают школы с углубленным изучением технических дисциплин
Специалист Власов: мошенники могут просить перевести деньги в школьных чатах
В промпарке «Бутово» нарастят производство уходовой косметики в III квартале
«Падали, падали, но не упали». Севастопольские новостройки держат цены в ежовых рукавицах
Пушкинская Москва: новую книжную ярмарку откроют в «Экспоцентре»
В Ярославской области выполнен ремонт магистрального трубопровода
Архангельские работодатели жалуются на старение населения в регионе
Выставка о ботанических садах усадьбы Архангельское началась в Красногорске
Близкая Арктика: что посмотреть в Архангельской области
Выставка-обращение «Наш мир без террора»
Книжная выставка-реквием "В служении верном Отчизне клянусь!"
Встреча друзей «Храм науки, мечтаний, чудес»
Выставка крымского имени «Тайны души и творчества Алемдара Караманова»
Инго Экосистема и Ингосстрах Банк обновили категорию повышенного кешбэка
Свежая сводка с фронта от Юрия Подоляки 03.09.2024: ВС РФ ведут успешное наступление на ряде участков
Акарицидную обработку от клещей провели в парке Электрогорска
Колосков: «Карпин всё верно сказал про Соболева»
