Почему подавлять эмоции может быть опасным
Испытывая неудобные эмоции(стыд, гнев, зависть, вину),человек как будто отодвигает их от себя. Позитивные проявления забираются и приберегаются, а эмоции-плохиши человек оставляет за бортом . Это может быть попыткой избегать эмоции, которые считаются социально неприемлемыми. Отголоски из детских запретов табуируют наши эмоции: злиться нельзя , не умничай , не плачь, ты же не лялька , я тоже устал, но держусь , терпи, у тебя нет силы воли .Представьте картину, страус резко спрятал голову в песок, вот так мне и видится резкое подавление собственных чувств. Человек боится столкнуться с собой, когда ему может быть больно или очень одиноко. При подавлении эмоций человек как будто пресекает возможность в понимании своих эмоций, а значит не хочет менять свою реакцию ни в настоящем, ни в будущем. То есть он предпочитает не разбираться с тем ,что внутри, и продолжать испытывать очень токсичное съедающие чувства вины и стыда.Но мозг-то хитрее, и к естественному стрессу накладывается стресс запрета ...
Читайте также:
Вчера 23:17
Вчера 22:56
Вчера 23:10
Вчера 22:41
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Российский турист прилетел на Кубу и был отправлен назад в Россию по этой причине
Пластический хирург Мадина Байрамукова: с помощью каких бьюти-средств можно подтянуть грудь
Представитель СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» принял участие в тожественной линейке техникума им. Сафонова
Snell shines, Chapman plays hero as SF Giants rally for needed win
Gautam Rode reveals how he took Pankhuri Awasthy to introduce her to his friends for the first time before getting married and she didn’t ‘utter a word’
Crew of doomed Bayesian superyacht say they ‘saved who they could’
League One side Birmingham make £10m bid for Premier League striker that will shatter division’s transfer record
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Клиенты компании «Байкал Сервис» экономят на перевозке сезонных грузов
КРТ прописали "социальный оброк"
Дедушка Мороз, ты подарки нам принес? 1.22.1
1 млн предрегистраций на Nigoriri Angels on Stage и релиз на этой неделе
Spectre Divide launches with outrageous $90 gun skins out the gate, which only makes its broken matchmaking more annoying
Risk of Rain 2's creators, along with 'many other' devs from Hopoo, have been snapped up by Valve—which means the end of the studio's unannounced game
Як встановити ручки на планці для дверей
Як вибрати накладний замок
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
«Не представляю, как русские будут это переносить». Вратарь сборной Вьетнама — о возможном переходе РФС в Азию
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
СКР возбудил дела против трех сотрудников московских миграционных подразделений
В Петербурге мотоциклист оказался в реанимации после ДТП на перекрестке
В Париже открылась выставка, посвященная творчеству Александра Головина
«Шпицберген или Новая Земля»: депутат предложил создать тюрьму для террористов за полярным кругом
Эксперты объяснили падение индекса Мосбиржи
Россияне готовы тратить на обучение в вузе 234 тыс. рублей в год
Джокович впервые с 2017 года закончит год без победы в турнире "Большого шлема"
Медведев всухую выиграл первый сет у Боржеша в матче 4-го круга US Open
Кудерметова в паре с Хаочин вышла в четвертьфинал парного US Open 2024
Александр Зверев квалифицировался на Итоговый турнир ATP
Посвящённую Дню памяти жертв терроризма акцию «Мы помним» провели в Пыталово
«Шансов не было». Страна скорбит по погибшим в авиакатастрофе на Камчатке
Суд на два месяца арестовал генерал-майора Муминджанова по делу о взятке
«Шпицберген или Новая Земля»: депутат предложил создать тюрьму для террористов за полярным кругом
Музыкальные новости
Уссурийский дизельремонтный завод обновляет свое оборудование за счет инвестиций
Рэпер Моргенштерн сообщил о глубочайшей депрессии и извинился за агрессию
Спустя 20 лет затишья: Крутой прокомментировал возвращение Губина
Основатель Pink Floyd Уотерс: спасибо народу России за победу над нацистами
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора»
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
"Яндекс Аренда": средняя ставка аренды жилья в России за месяц выросла на 12%
Встроенный шкаф на заказ от производителя в Санкт-Петербурге
Алекс Анохин, Алексей Гомон, Родион Газманов и другие звезды на 5-летии Детского хосписа
Прекрасной игры участникам теннисного турнира памяти Ю. М. Лужкова пожелала Елена Батурина
Инго Экосистема и Ингосстрах Банк обновили категорию повышенного кешбэка
В Москве водитель электросамоката сбил коляску с четырехмесячным ребенком
На юге Москвы на месте незаконных складов появилось парковочное пространство
Росгвардейцы пришли на помощь пожилому мужчине, попавшему в серьезное ДТП в ДНР
Эксперт: В Монголии Москве интересны модернизация ТЭС и проект «Союз Восток»
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Политолог Ткаченко: Россия готова инвестировать в экономику Монголии и потеснить в некоторых отраслях США и Южную Корею
В Ростовской области продолжает расти заболеваемость ковидом
Почти 5 тысяч заболевших COVID-19 выявили в столице за неделю
Более 5 тыс. случаев заболевания COVID-19 выявлено в столице за неделю
Меньше соли, больше спорта: как сохранить здоровье сосудов после 50 лет
Терапевт Чернышова назвала болезни, при которых опасно есть жареную курицу
Большинство опрошенных россиян планируют в ближайший год заняться полным обследованием здоровья — опрос
Долголетие в радость: большинство россиян ухаживают за своими пожилыми родственниками самостоятельно
«Последний шанс убедить Байдена развязать Киеву руки»: The Economist о поездке Зеленского в Штаты
В Киеве призвали отправить Зеленского в отставку
SHOT: полиция проверит хоккеиста Дооса после опасного дрифта у стадиона "Спартак"
В Москве проходят теннисные матчи юношеского турнира памяти Ю. М. Лужкова
«Ахмат» и тренер Ташуев согласовывают двухлетний контракт
Митя Фомин: «Буду заниматься спортом и поеду на космическую спартакиаду»
"Если попробуют более жёстко, погибнет вся планета": Лукашенко предупредил США
Собянин: Почти 30 тыс. жителей ЮВАО получили современные квартиры по реновации
Собянин сообщил об открытии четырех новых причалов для речного электротранспорта
Собянин: «Город идей» собрал предложения москвичей о культурной жизни Москвы
Собянин: Одобрены планы строительства школы и детского сада в Западном Дегунине
Инго Экосистема и Ингосстрах Банк обновили категорию повышенного кешбэка
"На нас надвигается волна аномального холода": погода с 4 сентября заставит достать куртки, температура упадет вниз
Regions Development: 38% родителей предпочитают школы с углубленным изучением технических дисциплин
«AXIOМА» - уникальный цифровой ІТ-проект «Норникеля» в рамках работы ИЦК «Экология»
В Париже открылась выставка, посвященная творчеству Александра Головина
«Шпицберген или Новая Земля»: депутат предложил создать тюрьму для террористов за полярным кругом
Посвящённую Дню памяти жертв терроризма акцию «Мы помним» провели в Пыталово
Эксперты объяснили падение индекса Мосбиржи
Снайперы из Пскова научились поражать цели на сверхдальних расстояниях
Архангельские работодатели жалуются на старение населения в регионе
Близкая Арктика: что посмотреть в Архангельской области
Выставка о ботанических садах усадьбы Архангельское началась в Красногорске
Выставка-обращение «Наш мир без террора»
1 и 2 сентября филиал РТРС «РТПЦ Республики Мордовия» и Министерство образования Республики Мордовия проведут совместную акцию, приуроченную ко Дню знаний и началу нового учебного года.
Беседа – предостережение
«Россия против террора!»,
ко Дню солидарности в борьбе с терроризмом.
Вечер-аншлаг «Он жил, как песня, что длиною в жизнь»
Теннисный турнир в честь Ю. М. Лужкова: финальные матчи и награждение впереди
Торфяной пожар ликвидировали в Шатуре
Посвящённую Дню памяти жертв терроризма акцию «Мы помним» провели в Пыталово
Всероссийский теннисный турнир памяти Ю. М. Лужкова проводится четвертый год подряд