Тревога мужчин относительно биологических "упущенных часов" (как себе помочь)
В прошлой заметке я рассказала о чем тревожатся мужчины вот статья https://www.b17.ru/go_6Cw. Если кратко, то их тревоги о:- возрасте и социальных ожиданиях;- о репродуктивных возможностях;- сравнения с окружающими;- эмоциональная нагрузка.И последствия в виде: увеличение уровня стресса, что может привести к проблемам сердечно сосудистой системы; проблемы с самооценкой; увеличение конфликтов и чувству безысходности.Эту статью хочу посвятить тому, как справиться с тревогой.Для минимизации тревоги, связанной с биологическими упущенными часами , мужчинам важно уметь справляться с этими чувствами. Справляться можно через общение,а именно открыто разговаривать о своих чувствах. Открытые разговоры со своими близкими например может облегчить бремя. Разговаривать можно как с близкими, так и пользоваться специальной помощью.А так же переосмыслить цели. Вместо того чтобы сравнивать себя с другими и идти к высоким стандартом, стоит сосредоточиться на личных достижениях и целях. Мы все уникальны, ...
Читайте также:
Вчера 17:10
Вчера 17:28
Вчера 17:45
Вчера 17:31
Moscow.media Частные объявления сегодня
Современный литературный критик. Литературная критика произведений.
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
YANDI.ga: Революция в коммуникации и Продвижении Музыкантов с использованием WEB3
Опубликован рэнкинг благотворительных организаций России за 2023 год
«Труп летит»: Виктория Боня испугалась за жизнь во время восхождения на гору
Дмитрий Несоленый возглавил депо «Унеча» компании «ЛокоТех-Сервис»
В Армении почтили память российских летчиков, сбитых азербайджанскими ВС 9 ноября 2020 года
Killer mom Susan Smith's parole bid inspires 360 correspondences—see how many favor her freedom
Hibernian Community Foundation’s Dedication To Helping The Less Fortunate
GREG GUTFELD: We may not get this country back on its feet tomorrow, but we're well on our way
I grew my business to 7 figures after leaving Meta and Google. Here's the coffee chat formula that helped.
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Пьяный мужчина избил трех подростков на территории лицея в Челябинске
Невролог рассказала о связи герпеса на губах и болезнью Альцгеймера
Co-op survival game Icarus is celebrating 153 consecutive weekly updates by giving you a flamethrower and a free weekend
2025's videogame Grammy nominations are the normal AAA fare and one surprising indie entry
The most underrated shooter of 2023 is free on Epic right now, and going for cheap on Steam
Grab a friend to try these Deadlock duo lane picks and take a bite out of the cursed apple
Почему картофель в России за год подорожал на 60 процентов
Функциональные и тихие: две клавиатуры от A4Tech для комфортной работы
Школьники избили пассажира электрички и вступившегося за него уборщика в Москве
Школьника из Иваново обвинили в порче автомобилей
«Дыхание»: Про героев и людей
Пресс-секретарь SHAMAN умер в Москве в возрасте 40 лет
Вяльбе заявила, что пожалела о своих словах про сброс бомбы на Лондон
Функциональные и тихие: две клавиатуры от A4Tech для комфортной работы
Женщина задушила 86-летнюю пенсионерку в больнице Пензы
Мужчина лишился ног, попав под поезд на станции Выхино МЦД-3
«Спартак» — «Акрон» — 4:0. Видеообзор матча с дублями Бонгонда и Угальде
Мужчину сбил поезд на станции Выхино МЦД-3
Медведев получил предупреждение за разбитую ракетку в матче с Фрицем на Итоговом турнире
Русские ракетки развели по углам // Даниил Медведев и Андрей Рублев попали в разные группы на Nitto ATP Finals
Кудерметова и Чжань Хаоцин проиграли в полуфинале Итогового турнира WTA в парах
Россиянка Кудерметова проиграла в полуфинале парного Итогового турнира WTA
Мужчина лишился ног, попав под поезд на станции Выхино МЦД-3
Мужчину сбил поезд на станции Выхино МЦД-3
«Спартак» — «Акрон» — 4:0. Видеообзор матча с дублями Бонгонда и Угальде
Музыкальные новости
Лиза Василенко дала понять, что происходит в ее отношениях с Моргенштерном* на фоне слухов о расставании
80-летняя Жанна Бичевская призналась в прямом эфире: «Счастья нет»
Учёные назвали музыку Моцарта предсказуемой и показали доказательства
Горькое признание известной певицы об Алле Пугачевой: слова Жанны Бичевской рвут сердце
Благотворительный спектакль «Хочу быть выше» будет посвящен 10-летию фонда «Жизнь в Движении»
Школьника из Иваново обвинили в порче автомобилей
Функциональные и тихие: две клавиатуры от A4Tech для комфортной работы
Школьники избили пассажира электрички и вступившегося за него уборщика в Москве
Дистрибьюция Музыки. Дистрибьюция Музыки в России. Дистрибьюция музыки в вк. Яндекс музыка дистрибьюция. Цифровая дистрибьюция музыка. Дистрибьюция музыки под ключ.
Пенсионер из Белгорода не стал называть себя знаменитым после упоминания Путиным, но семья гордилась
Почему картофель в России за год подорожал на 60 процентов
Московский «Спартак» объявил об уходе спортивного директора Амарала
Школьника из Иваново обвинили в порче автомобилей
В Москве выставлен на продажу новый ВАЗ-2109, который не ставили на учёт
Водитель автобуса Мострансавто из Домодедово помог пассажиру, которому стало плохо
Источник 360.ru: водителя на юге Москвы задержали из-за найденной гранаты
Путин поприветствовал гостей министерской конференции Россия - Африка
Путин подписал закон о ратификации договора о стратегическом партнерстве РФ и КНДР
Журналисты рассказали о планах Путина на следующую неделю
Путин поздравил Пахмутову с 95-летием и назвал певицей эпохи
Вспышки вируса Коксаки в России. Как помочь детям? Онищенко объяснил: "Осмотрите ручки, ротик"
Обитает в животе: как в организме развивается вирус Коксаки
Врач рассказала, какими напитками не стоит запивать лекарства
Женщина попала в реанимацию с ожогами: жертва атаки БпЛА ВСУ на Москву (ВИДЕО)
"Слишком большая просьба": США отказали Киеву в приоритете поставок ATACMS – WSJ
В Киеве отреагировали на отказ Зеленского от предложения Орбана
В Крыму поддержали настрой советника Трампа насчёт «хотелок» Зеленского касательно Крыма
«Спешная зачистка»: Киевский режим начал опасаться проверок расходов от Трампа
Московский «Спартак» объявил об уходе спортивного директора Амарала
Белгородская команда КВН «Близкие» прошла в финал Высшей лиги
"Спартак" разгромил "Акрон" с Дзюбой в составе
Глава ФЛГР Вяльбе заявила, что в СССР на квадроберов смотрели бы косо
Собянин: Сбито еще пять БПЛА в городских округах Раменское и Домодедово
Сбиты силами Минобороны РФ: Собянин сообщил об уничтожении 32 БПЛА, летевших на Москву
Собянин: Система ПВО сбила 22 летевших к Москве БПЛА
Собянин заявил о еще семи дронах, сбитых в Домодедове, Раменском и Коломне
Монте Альба – гипсовая плитка для интерьера и строительства
Акции протеста и метание грязи в королевскую семью: что происходит в Испании после наводнения
Снижение риска деменции: как сделать орехи еще полезнее для организма
Москвичей предупредили о заморозках в первой половине недели
Оборудование для мытья автобусов обновят на автобазе в Волоколамске
Школьники избили пассажира электрички и вступившегося за него уборщика в Москве
Правительство РФ выделит Якутии средства на уход за пожилыми и инвалидами
Бизнесменов Хакасии приглашают принять участие в форуме «Дни ритейла в Беломорье»
KEY CAPITAL: Спрос на ипотеку в регионах РФ упал на 53%
В Архангельске пройдет первый форум керамистов
«Динамика стоимости лота дрогнула и ушла в минусовую зону». В октябре 2024 года цены на квартиры в Севастополе гораздо выше, чем в Симферополе
Краеведческий час «Этот тихий край мне мил и дорог».
«Ноздря в ноздрю». Севастополь и Симферополь на вторичном рынке квартир в октябре дружно подорожали
МЧС: два человека погибли при пожаре в пятиэтажном доме в Симферополе
В районе Рышканы в Молдавии обнаружили беспилотник
Невыдуманная история Индианы Джонса из Москвы, устроившая переполох в ФБР
Врач Гинзбург назвал напиток, который снижает тревожность — и это не алкоголь
В Москве мужчина попал под поезд на станции «Выхино»
