Почему групповая психотерапия – это эффективно
Я достаточно часто рекомендую своим клиентам попробовать групповую психотерапию.Зачем?Например, ко мне на консультацию приходит девушка по имени Н*. Она жалуется на социальную тревогу, застенчивость, избегание новых знакомств и компаний. Она хочет быть более общительной, заводить друзей, построить отношения, но тревога ее будто замораживает. Она достаточно увлечена психологией, слушает подкасты, читает популярные книги. Знает о своей проблеме достаточно, но это не помогает.Знания приобретенные ею из книг и подкастов напоминают стоячую воду. Ее много, но движения нет, ничего не меняется, вода цветет.Н* приходит на консультацию. Мы начинаем работу, я обращаю внимание на какие-то феномены, которые наблюдаю в нашей работе, мы разбираем ситуации из жизни Н*. Нашу работу я могу сравнить с ручейком, который вьется робко, в своем темпе. Он непрерывный, и по капельки, по капельки он пробивает себе путь, изменения происходят, но иногда хочется быстрее.Групповая психотерапия похожа на водопад. Водопад ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
Мари Краймбрери, Клава Кока, bearwolf и не только! Like FM устраивает звездный девичник
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
Раскрутка Сайта. Раскрутка сайта Москва. SEO раскрутка сайта. Заказать раскрутку сайта. Раскрутка сайта ru.
Мари Краймбрери, Клава Кока, bearwolf и не только! Like FM устраивает звездный девичник
Недосягаемый эталон: 9 странных бьюти-процедур из разных уголков планеты
Раскрутка Сайта. Раскрутка сайта Москва. SEO раскрутка сайта. Заказать раскрутку сайта. Раскрутка сайта ru.
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
We save HUNDREDS on UK attraction tickets with our free Blue Peter Badge – yes they still exist and anyone can get one
3 Negroni variations to try this fall
My husband and I just took our first kid-free vacation. It helped me realize how much he's changed since becoming a father.
Game on: Automakers expand video entertainment options in vehicles
Крупнейшая научная конференция, посвященная полупроводникам, открылась в Алфёровском университете
Сегодня мы отмечаем День гражданской обороны — праздник, который объединяет всех, кто выбрал труд спасателя как призвание
Умные очки Meta* использовали для слежки за ничего не подозревающими людьми
Золотая осень в Пулковском парке
The Big Catch: Tacklebox is the hardest 3D platformer I've ever played, 8+ hours long, and a free to play 'prologue' to a bigger, better game on the way
I'm terrified for my free time after a few hours with the Dead Cells developer's new frantic co-op roguelike out this month
Epic Boss Tim Sweeney says Unreal Engine 6 will be a 'metaverse' joining Fortnite and other Unreal games, including an upcoming 'persistent universe' in development with Disney
Disney Dreamlight Valley's next free update, Jungle Getaway, will introduce two new characters
Мари Краймбрери, Клава Кока, bearwolf и не только! Like FM устраивает звездный девичник
Раскрутка Сайта. Раскрутка сайта Москва. SEO раскрутка сайта. Заказать раскрутку сайта. Раскрутка сайта ru.
Детское радио поддерживает миссию «Заступник»
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
Собянин рассказал о масштабной реконструкции Боткинской больницы
Релиз трека. Релиз новой песни. Релиз сингла. Релиз Музыкального альбома.
Суд отпустил бизнесмена Портнягина из-под домашнего ареста
Сборная России проведет открытую тренировку для 300 детей на "Динамо"
Школьнику в Москве отказали в переводе в десятый класс
Оптимизация движения. Как повысить безопасность общественного транспорта
Молодым специалистам предложили подать заявку на юбилейный поток стажировки в правительстве Москвы
METEOR Lift принял участие в Симпозиуме «Будущее строительной отрасли: вызовы и перспективы развития – 2024
Рахимова победила Учижиму и вышла во второй круг турнира WTA в Ухане
Янник Синнер опроверг слухи о своей помолвке
Гауфф обыграла Бадосу и стала первой финалисткой турнира WTA 1000 в Пекине
«Стали хуже после коронавируса»: Медведев неприличным образом привлёк внимание к проблеме с мячами
Молодым специалистам предложили подать заявку на юбилейный поток стажировки в правительстве Москвы
УФАС оштрафовало должностное лицо Котельников за нарушения при отборе УК
Самые активные и самые осторожные школьники – как их зовут?
НИИ Склифосовского: улучшилось состояние артиста Василия Ливанова
Музыкальные новости
Кажетта Ахметжанова: 7 удивительных мест Непала, которые нужно посетить
Олег Погудин впервые представит на суд воронежцев программу с песнями Булата Окуджавы
Тату, побег, анорексия. Как бунтуют дети Яковлевой, Успенской, Кафельникова
В Новосибирске перенесли три концерта Мацуева из-за его болезни
Мари Краймбрери, Клава Кока, bearwolf и не только! Like FM устраивает звездный девичник
Детское радио поддерживает миссию «Заступник»
Раскрутка Сайта. Раскрутка сайта Москва. SEO раскрутка сайта. Заказать раскрутку сайта. Раскрутка сайта ru.
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
Виктория Чертина и Евгения Вершинина выступили в рамках конгресса «Новые правила роста»
Мари Краймбрери, Клава Кока, bearwolf и не только! Like FM устраивает звездный девичник
«Европа Плюс» отправит 10 слушателей в Стамбул на концерт Thirty Seconds to Mars
Путин анонсировал скорую встречу в Москве с президентом Таджикистана
SHOT: рэпер A.V.G разбил люксовый Mercedes в аварии в Москве
Рэпер A.V.G попал в аварию в Москве и разбил свой Mercedes AMG GT
Рэпер A.V.G попал в аварию в Москве и разбил свой элитный Mercedes AMG GT
Проблемы сердечно-сосудистых заболеваний у молодежи: разбор с экспертами "Светофора здоровья"
В Кремле заявили, что Путин встретится с Лукашенко 9 октября
Сергей Собянин поздравил Владимира Путина с 72-летием
Помощник Путина Ушаков анонсировал его встречи с Алиевым и Пашиняном
Куба запросила статус страны – партнера группы БРИКС
Врач Водовозов: симптомы FLiRT похожи на признаки ОРВИ
СЕРИАЛ «ФАРМА» В ОНЛАЙН-КИНОТЕАТРЕ PREMIER:НОВЫЙ ОРИГИНАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ НА ЭКРАНЕ LG OLED evo
В клиниках «Евроонко» прошли встречи с представителями крупнейших страховых компаний
Врачам при трудоустройстве в Приамурье предлагают 106 тысяч рублей
Проблемы сердечно-сосудистых заболеваний у молодежи: разбор с экспертами "Светофора здоровья"
Нарышкин: Киев развернул террористическую войну без шансов на победу
Амурские спортсмены завоевали медали на фестивале ушу и кунг-фу
Главы МИД стран СНГ признали неприемлемыми односторонние санкции на заседании СМИД
В Воронеже прошел турнир по собачьему ездовому спорту
Псковский теннисист занял 3 место на «Кубке Нордман»
Лукашенко: Минск ценит позицию Путина по развитию отношений с Белоруссией
Лукашенко поздравил президента РФ Путина с днем рождения
Собянин: В проекте «Династии московской промышленности» уже более 100 семей
Собянин поблагодарил московских промышленников за вклад в развитие столицы
Собянин: На заводе «СВАРЗ» для Москвы сделали уже 5 тыс. остановочных павильонов
Сергей Собянин поздравил Владимира Путина с 72-летием
Hybrid запустил Copilot — инновационного помощника для лёгкого запуска программатик рекламы
Новой 18-летней «Мисс России» вручили миллион рублей и корону из белого золота
Что такое радиационный туман и опасен ли он
Москва получила международную технологическую премию
METEOR Lift принял участие в Симпозиуме «Будущее строительной отрасли: вызовы и перспективы развития – 2024
Вылет самолета из Екатеринбурга был сорван из-за сообщения о минировании
Лучшие спектакли октября: «Парфюмер», «Дракула» и кое-что смешное
В Поморье более 4000 человек посетили мероприятия акции «День краеведческих знаний»
Архангельск станет одной из площадок Всероссийского марафона «Знание. Первые»
У соседей Архангельской области снегопад парализовал движение, на трассах образовались заторы
Фестиваль «Международные недели музыки» стартовал в Архангельске
Познавательная беседа «Китай от А до Я».
Председателю СК России будет доложено о ходе расследования уголовного дела по факту насильственных действий в отношении жителя Республики Крым
Безногий дрессировщик хищников
Главное за день: 5 октября
Вильфанд: К концу недели зимняя погода установится на 50–55 процентах территории РФ
Самые активные и самые осторожные школьники – как их зовут?
Штрафы на 3 миллиона рублей выписали управляющим компаниям Подмосковья за неделю
Оплата топлива в мобильном приложении АЗС «Газпромнефть» полностью перейдет в режим постоплаты
