Добавить новость
ru24.net
B17.ru
Сентябрь
2024

Как обезвредить страх

0
B17.ru 
Люди часто бегут от своих страхов не хотят признаваться ни себе, ни окружающим в том, что у них есть какие-то страхи и пытаются эти страхи спрятать как можно глубже, потому что боятся их. Но чем больше человек пытается бороться со своими страхами и избегает их, тем ярче они проявляются снова и снова. Свои страхи необходимо называть, осознавать, анализировать и тогда они перестанут управлять вашей жизнью. ➡️ПрактикаПредлагаю прямо сейчас посмотреть своим страхам в глаза. Выпишите все то, чего вы боитесь, затрагивая все сферы своей жизни. От самых незначительных страхов до самых страшных. Старайтесь глубоко не задумываться над ними и не анализировать их. Просто пишите машинально, не отрываясь и не анализируя, в течение 5 10 минут то, что приходит Вам в голову. После того как Вы запишите свои страхи, взгляните на них. Скорее всего вы заметите, что выразив их на бумаге, их прежняя сила ослабла. А теперь можно их проанализировать, используя следующие вопросы: ?Насколько вероятно, ...



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!

YANDI.ga: Революция в коммуникации и Продвижении Музыкантов с использованием WEB3

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала 2024 года 965 работодателей в Москве и Московской области получили компенсацию расходов на мероприятия по охране труда

Современный литературный критик. Литературная критика произведений.


По крови. Малышева назвала бесполезные анализы в обследовании щитовидки

Эти 4 сорта моркови можно посеять перед зимой и не пожалеть

В Армении почтили память российских летчиков, сбитых азербайджанскими ВС 9 ноября 2020 года

В Сколково обсудили плюсы и минусы медийности


Killer mom Susan Smith's parole bid inspires 360 correspondences—see how many favor her freedom

I grew my business to 7 figures after leaving Meta and Google. Here's the coffee chat formula that helped.

When I was 11, I made a friend who changed the trajectory of my life. She inspired me to go to college and try harder.

GREG GUTFELD: We may not get this country back on its feet tomorrow, but we're well on our way


Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom

Каршеринг BelkaCar разыграет автомобиль

"Бешеная табуретка" - в Daewoo Matiz установили мотор V6

История про Кошку и её Человека


2025's videogame Grammy nominations are the normal AAA fare and one surprising indie entry

The most underrated shooter of 2023 is free on Epic right now, and going for cheap on Steam

Darktide already has hard mode, but will add 40 extra hard, randomized difficulty levels anyway

Material scientists create a new compound that has a thermal resistance up to 72% lower than some of the best liquid metals



Благотворительный спектакль «Хочу быть выше» будет посвящен 10-летию фонда «Жизнь в Движении»

Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает: В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает: Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав




От простого. Эксперт рассказал, сколько рентгенов можно проходить в год

Функциональные и тихие: две клавиатуры от A4Tech для комфортной работы

Врач оценила влияние потребления сахара в детстве на развитие диабета

Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom


Подольск стал лидером по числу премий «Подмосковный врач»

Экс-замминистра Булгаков назвал страшной ошибкой предъявленное ему обвинение

Год в турецком плену

Глава МИД Индии Джайшанкар призвал РФ активнее покупать индийские товары


Медведев получил предупреждение за разбитую ракетку в матче с Фрицем на Итоговом турнире

Карлос Алькарас заболел простудой перед стартовым матчем Итогового чемпионата ATP

Фриц назвал смешным поведение Медведева в матче Итогового турнира

Рублев поднялся на одну строчку в рейтинге ATP


Тхэквондисты клуба «Дан-Гун» из Люберец завоевали 99 медалей на соревнованиях

Патрушев: Черноморский флот боеспособен, Россия не допустит постоянного

Более 129 тысяч тонн макулатуры собрали участники акции "БумБатл"

В Рузе будет снижена надежность электроснабжения потребителей 12 ноября


Музыкальные новости

Музыкальные композиции Майкла Джексона и группы Queen прозвучат 30 ноября в Колизей Арене

В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»

Новый этап развития: состоялось перерождение бренда ICDMC

В Сколково обсудили плюсы и минусы медийности



Благотворительный спектакль «Хочу быть выше» будет посвящен 10-летию фонда «Жизнь в Движении»

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает: В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает: Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав

Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»


Минниханов провел в Москве заседание Совета Ассоциации инновационных регионов России

Песков рассказал, что не находится подолгу на улице зимой во время мероприятий

Благотворительный спектакль «Хочу быть выше» будет посвящен 10-летию фонда «Жизнь в Движении»

Mash: жену Хабенского актрису Литвинову госпитализировали из-за суставов


Максим Урачаев возглавил управление дорожного хозяйства и транспорта администрации Ульяновска

С 11 ноября в Домодедове вышли на маршруты пять новых автобусов

Школьника из Иваново обвинили в порче автомобилей

В Москве открылась новая автоматическая экспресс-АЗС


Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»

Международный симпозиум «Создавая будущее».

Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»

Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»





Росгвардейцы сдали кровь для пациентов московской больницы

Гастроэнтеролог предупреждает об опасности употребления незрелой хурмы

Доктор Садыков рассказал, чего нельзя делать перед общими анализами

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает: Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей


В Киеве отреагировали на отказ Зеленского от предложения Орбана

Исторический звонок произошел за спиной Зеленского: Как разговор Трампа с Путиным поставил Киев в тупик

WP: ВС России вместе с бойцами КНДР готовятся к крупному контрнаступлению на Курщине


Пензенский лицеист взял «бронзу» на олимпиаде по физике IEPhO-2024

Электростальские спортсмены стали лучшими на чемпионате России по тхэквондо МФТ

Более 500 спортсменов стали участниками турниров по боевым единоборствам в преддверии Дня морской пехоты России

Спортсмены Люберец завоевали 40 медалей на чемпионате России по тхэквондо




Собянин рассказал о разработках Центра ИИ в градостроительстве

Собянин: ИИ улучшает анализ градостроительных планов и проектной документации

Собянин рассказал о поддержке Москвой развития промышленности в ТиНАО

Сергей Собянин: в Москве запущены сервисы ИИ в сфере градостроительства


В районе Фили-Давыдково заметили отраву для собак

Москва займется реализацией долгосрочной программы сохранения «Лосиного острова»

Ликсутов: оператора Стандарта общественного капитала бизнеса утвердили в Москве

Москва займется реализацией долгосрочной программы сохранения "Лосиного острова"


Новые ультразвуковые фантомы: инновации для медицинского обучения в Москве

Врач оценила влияние потребления сахара в детстве на развитие диабета

Тхэквондисты клуба «Дан-Гун» из Люберец завоевали 99 медалей на соревнованиях

16-я ежегодная звездная премия «Topical Style Awards 2024» представлена журналом MODA topical и Abakumov clinic


Бизнесменов Хакасии приглашают принять участие в форуме «Дни ритейла в Беломорье»

KEY CAPITAL: Спрос на ипотеку в регионах РФ упал на 53%

Предпринимателей Хакасии приглашают на форум «Дни ритейла в Беломорье»

Северное сияние вновь осветило небо Архангельской области: жители Поморья наслаждались фантастическим зрелищем


Музыкально–поэтическая акварель «Дарите радость людям»

Выставка-признание «За боем бой», к 70-летию со дня рождения Ю.М. Полякова, советского, российского писателя, киносценариста, поэта, драматурга.

«Ноздря в ноздрю». Севастополь и Симферополь на вторичном рынке квартир в октябре дружно подорожали

Конфликт в спортклубе


Кабмин поддержал запрет на участие детей в азартных играх

Врач оценила влияние потребления сахара в детстве на развитие диабета

Не стало автора песни «Александра» из фильма «Москва слезам не верит»

Тхэквондисты клуба «Дан-Гун» из Люберец завоевали 99 медалей на соревнованиях












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Даниил Медведев

Медведев получил предупреждение за разбитую ракетку в матче с Фрицем на Итоговом турнире






Около 3 тысяч нарушений в содержании урн выявили в Подмосковье в октябре

В Москве стартовал 44-й Международный студенческий фестиваль ВГИК

Более 129 тысяч тонн макулатуры собрали участники акции "БумБатл"

Скончался 94-летний автор песни «Александра» из фильма «Москва слезам не верит» Дмитрий Сухарев