Когда речь заходит о самооценке, у нас есть нечто вроде внутренних очков , через которые мы видим себя и мир вокруг. Только, если линзы в этих очках грязные и покрыты царапинами, то и реальность кажется мрачной и запутанной. Сегодня речь пойдёт о трех больных органах , которые часто дают сбой и запускают цепочку негативного восприятия себя. Это беспомощность, никчёмность и отверженность те самые фильтры, которые делают нашу жизнь гораздо неприятнее.БЕСПОМОЩНОСТЬ или Я не справлюсь ????Этот фильтр заставляет нас видеть препятствия непреодолимыми, а себя некомпетентными. Попробуйте вспомнить: стоит возникнуть трудности на работе или дома, как в голове мелькает мысль Я ничего не могу сделать, все пойдет наперекосяк . Мысль закрепляется, и любые новые вызовы кажутся чем-то неизбежно обреченным на провал.Мысли беспомощности: Это слишком сложно для меня . У меня никогда ничего не получится . Я всегда проигрываю . Лучше даже не начинать, всё равно всё пойдёт не так . Это выше моих сил .НИКЧЕМНОСТЬ ...
Take-Two boss gets philosophical about 'entropy' and life after Grand Theft Auto: 'If we're not trying new things ... we're really running the risk of burning the furniture to heat the house'
The unholy union of Pizza Hut and PS5 exhaust fumes has created the PIZZAWARMR, a 3D-printed box you can build for free to foul up your PlayStation and warm pizza
Топ 20 за 21 век: Metacritic назвал самые высокооценённые оригинальные игры за последние 25 лет
Material scientists create a new compound that has a thermal resistance up to 72% lower than some of the best liquid metals
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
«Спартак» — «Локомотив». Видеообзор матча КХЛ
Ярославский "Локомотив" побеждает "Спартак": 11-я победа подряд в КХЛ
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
Ярославский "Локомотив" побеждает "Спартак": 11-я победа подряд в КХЛ
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
«Рейтинг городов России по развитию платного парковочного пространства»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Ректор КемГУ награжден Благодарностью Президента России за значительный вклад в реализацию образовательно-туристских программ «Университетские смены»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
В нацмузее Калмыкии открылась межрегиональная фотовыставка «Моя семья! Моя Россия!»
