Страх проявлять себя ????Причины страха: Страх критики. Мы боимся, что если покажем себя миру такими, какие мы есть, то станем объектом осуждения, сравнения и недовольством окружающих. Постоянное сравнение себя с другими, социальные стандарты и ожидания могут привести к ощущению неполноценности. Негативные убеждения о себе. Предыдущий негативный опыт, буллинг, травма отвержения. ????Как преодолеть страх: Осознать причины страха; Работать с негативными убеждениями; Практиковать самопринятие и самоподдержку. В моей практике был не один клиент с подобным запросом. В основном это женщины, что научились с детства подавлять свои эмоции, желания и быть удобными. Очень сильно этот страх может проявляться во взрослом возрасте на работе. Страшно просить повышения, отстаивать границы, чтобы не делать работу за других, выступать на совещаниях и с инициативами. Была у меня клиентка, допустим Елизавета. Работала на одном месте уже 5 лет. Скидывали на нее всю бумажную, рутинную работу, в то ...
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Выставка «Я ты мы другое» в музее-квартире И.Д. Сытина
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» проводят «Дни здоровья» для корпоративных клиентов
Росгвардейцы принимают участие в обеспечении правопорядка в период проведения Единого дня голосования в Подмосковье
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Орловской полицией задержан пособник мошенников за помощь в обмане пенсионерки на 400 тысяч рублей
В Воронеже аферисты продавали несуществующую обувь
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года
Кибербезопасность и спорт на ВЭФ 2024: 194 команд студентов из 14 стран соревновались по спортивному программированию
Эквайринг – технологии для вашего бизнеса
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» проводят «Дни здоровья» для корпоративных клиентов
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Токсиколог Кутушов: как масло черного тмина может спасти ваше здоровье
Кибербезопасность и спорт на ВЭФ 2024: 194 команд студентов из 14 стран соревновались по спортивному программированию
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» проводят «Дни здоровья» для корпоративных клиентов
