Как защитить свои границы от нарциссов, психопатов и деструктивных парнеров??

Нарушение границ нарциссами, психопатами и деструктивными партнерами.Первое и важное правило отказ от ложных ожиданий.Необходимо понять, что эти люди кардинально отличаются от большинства. Они не проявляют сочувствия и не стремятся понять вашу боль.Попытки объяснить свои чувства таким людям подобны раздаче маршрутных карт тем, кто привык манипулировать, чтобы точно знать, как добраться до ваших слабостей. Особенности деструктивных отношенийВы чувствуете потерю контроля над собой. Под давлением партнера теряется ощущение стабильности, возникает чувство, что жизнь вращается только вокруг его интересов. Деструктивные личности устанавливают свои правила, не учитывая ваши интересы. Обвинения и агрессия могут появляться без повода, постоянно поддерживая напряжение и тревогу.Зачем нужна защита границ?Ваша внутренняя уверенность и осознание границ основа для здоровых отношений. Если вы для себя не определили, где проходит черта между допустимым и недопустимым, объяснять другим бесполезно. Важно ...