Психотерапия панических атак

Абсолютное большинство людей, страдающих от панических атак, мечтают мгновенно избавиться от этого явления в своей жизни раз и навсегда. Это вполне понятное желание, но нужно сразу же отметить, что для полноценного лечения данного расстройства вовсе недостаточно бывает назначения фармакологического лечения (в отдельных случаях оно может и не быть показано). На сегодняшний день во всем мире признанным и наиболее эффективным способом лечения панических атак является психотерапия.Методы психотерапииРазличные психотерапевтические направления успешно работают с данной проблемой. Но все же наиболее действенным считается поведенческая терапия, которая уже продолжительное время дает превосходные результаты лечения.Метод основан на постепенном приучении человека к объекту, вызывающему страх, и, следовательно, приручении этого страха человеком. Это может проводиться как в воображении пациента, так и в условии моделируемых ситуаций, где отрабатываются нужные, эффективные модели его поведения. Такое ...