Вопросы для самоанализа в конфликтной ситуации

Для того чтобы взглянуть на конфликт иначе и извлечь из него урок, не обойтись без переосмысления и самоанализа. Размышляя над ситуацией, приведшей к конфликту, необходимо погрузиться в свои мысли, чувства, эмоции и поступки. Расслабьтесь и подумайте, что происходит с вами. Что происходит между вами. Анализируя, вы сможете прийти к пониманию этого. И тогда вам откроются новые горизонты. Вы обнаружите иные варианты развития событий, позволяющие вам создать другое будущее. Рискните и попробуйте что-то новое. И в этом могут помочь вопросы, которые каждый должен задать себе в случае конфликтной ситуации: Можно ли решить проблему? Хочу ли я вообще решать эту проблему? Были ли с моей стороны попытки решить проблему? Смотрю ли я на то, что происходит между нами честно и открыто? Высказываю ли я честно свое мнение? Готов(а) ли я выслушать своего партнера? Что хорошего я извлек(ла) из своего опыта в этих отношениях? С какими трудностями приходилось сталкиваться? Как мы с ними справлялись? Готов(а) ...