С вечера в вашей голове созрел потрясающий план как успеть побольше завтра. От начатой вовремя работы, выполненных задач и до своевременного отхода ко сну.Утро начинается мрачно, в суете и с плохим настроением, желание что-то делать исчезает и вот вечером вы себе снова клятвенно обещаете все сделать завтра (+ то, что итак завтра надо было сделать)Прокрастинация - стратегия поведения, с которой бессмысленно бороться отдельно от контекста. Поэтому важно обнаружить что происходит с человеком, который беспрестанно откладывает на потом дела.В этой статье я перечислила несколько самых распространительных причин прокрастинация, справившись с которыми, мои клиенты повышают свою эффективность за 3-4 встречи1.Деструктивные эмоции злости, страха, стыда, вины, печалиПоскольку эмоции - это показатель внутренних процессов, то по тому, что вы ощущаете, можно выяснить что вы хотите на самом деле на уровне потребности. И если при приближении к задаче, вы ощущаете остро какую-то из этих эмоций, вероятнее ...
Власти Екатеринбурга расширили список многоквартирных домов под снос
Всемирный день городов: «Грузовичкоф» расширяет горизонты
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Количество жалоб на доступность ОСАГО снизилось на 87 процентов – Банк России
Return of the Phantom, which is basically The Phantom of the Opera but with time travel, is free on GOG
AMD's Dr. Lisa Su predicts AI GPU market will grow to $500 billion by 2028 or 'roughly equivalent to annual sales for the entire semiconductor industry in 2023'
Stressing out waiting for Dragon Age: The Veilguard to download? Here's some Dragon Age ASMR to help mellow your mood
Disney Dreamlight Valley just announced its second DLC featuring 4 new characters, along with a free update coming in December
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Обзор автомобиля «Москвич» 3
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
