Кто такой внутренний ребенок и зачем с ним работать?

Внутренний ребенок это понятие, описывающее ту часть нашей личности, которая хранит чувства, воспоминания и убеждения, сформированные в раннем детстве. Эта метафора помогает лучше понять, как наше прошлое продолжает влиять на настоящее и почему некоторые эмоциональные реакции оказываются настолько сильными и неожиданными.Иногда для объяснения того, кто такой внутренний ребенок, я использую метафору облачного хранилища. Я думаю, вы знакомы с этим понятием. Мы используем его для хранения фотографий, видео и документов. Теперь представьте, что внутренний ребенок это нечто подобное, только это хранилище находится внутри нас, а его файлы включают не цифровые данные, а наши эмоции, переживания и важные моменты жизни. А теперь представьте, что это облачное хранилище и его содержимое начинают влиять на вашу жизнь, и порой вы даже этого не осознаете. Вы не понимаете, почему снова отреагировали на автомате , приняли странное решение или не можете объяснить, почему каждый раз оказываетесь в похожих ...