Сегодня поговорим о том, нужно ли себя критиковать. Вопрос с подвохом. Так и хочется дать сразу два противоположных ответа:1) Ни в коем случае, себя нужно только хвалить, и так есть кому поругать. 2) Обязательно, иначе наступит деградация.Что же выбрать? Предлагаю не выбирать, а найти третий ответ.Критиковать можно по-разному. Те, кто склонен себя критиковать, как правило, делают это в агрессивной форме, как авторитарный родитель. Да что с тобой не так?! Что, нельзя было нормально сделать? Вон, у Маши/Вани/Кати все правильно получается, а ты чего? Стыдно должно быть! и т. д. и т. п. Самооценка портится, уверенность падает, тревога растет.Противоположная позиция тоже деструктивна. Включается потворствующий родитель. Ошибка? Ты не совершаешь ошибок, ты же идеальный! Стараться? Не стоит, ты и так лучший. Не оценили? Ну, это они все слепые и глупые . Самооценка взлетает, но это не надолго, ведь с такой позицией реального подкрепления не случится. Несоответствие представлений о себе и происходящего ...
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав
«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики
Valve gets the original Half-Life 2 development team back together for a huge 20th anniversary update—and the game is now free for the weekend on Steam
Today's Wordle answer for Monday, November 18
A War Of A Madman's Making is a quietly brilliant, totally free political sim where you have to try to survive as a deranged dictator's henchman
If you spend more time downloading Skyrim mods than actually playing them, 'Vanilla Plus' modding is the excuse you need to dive back in
На митинге в Симферополе потребовали убрать названия улиц в честь «палачей русского народа»
Выставка-гордость «И вечность возвестит, кто был Суворов»
Домашний ужин или офисный обед — где заказать пиццу в Симферополе?
Коктебель частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 18 ноября 2024
