Как осознанно смотреть фильмы?
Фильмы это не только развлечение, но и мощный инструмент для самопознания и развития осознанности. Чтобы получить максимальную пользу от просмотра, задайте себе следующие вопросы: 1. Какие чувства и эмоции возникали у вас во время просмотра? Обратите внимание на свои реакции. Что именно вызвало радость, грусть или тревогу? Это может помочь вам понять, какие темы и ситуации резонируют с вашими личными переживаниями. 2. Кто главные герои, что это за люди? Чем они похожи на вас? А чем отличаются? Погрузитесь в характеры персонажей. Как их опыт и выбор отражают ваши собственные? Осознание схожестей и различий может дать вам новые перспективы на вашу жизнь. 3. Кто из героев понравился больше всего, чем именно? Кто вызвал антипатию и по какой причине? Как это связано с вашими ценностями? Анализируйте свои симпатии и антипатии. Какие черты характера вас привлекают или отталкивают? Это может выявить ваши глубинные ценности и убеждения. 4. В чем главная идея фильма? Попробуйте сформулировать основное ...
Новости России
Москва Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
Moscow.media Частные объявления сегодня
Легко устроились // Застройщики наращивают ввод объектов light industrial
Команда подмосковного главка Росгвардии завоевала серебро в соревнованиях по гиревому спорту Спартакиады «Динамо»
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Отель Yalta Intourist встретит участников Всероссийского туристического слёта
Уральская ТПП реализует важные межнациональные проекты и укрепляет народное единство
Кажетта Ахметжанова рассказала, сбываются ли сны с четверга на пятницу
Новогодняя программа Шнурова сулит певцу немалый заработок
FA Cup second round draw: Date, start time, live stream FREE, ball numbers and TV channel
‘We do not get to sit this one out’: Oprah delivers powerful election eve speech
An Idaho health department isn’t allowed to give COVID-19 vaccines anymore. Experts say it’s a first
Karachi industrial park to be declared model special economic zone
В Челябинске вынесли приговор директору "Уралдорстроя" по делу о коррупции
Игровые мыши R72 Ultra, R72 Ultra Duo, R72 Pro и R72 Pro Duo от Bloody: стабильное подключение и высокая скорость
В Санкт-Петербурге завершился Международный фестиваль робототехники «РобоФинист 2024»
Монумент "Рабочий и колхозница"
Meta-funded regulator for AI disinformation on Meta's platform comes under fire: 'You are not any sort of check and balance, you are merely a bit of PR spin'
Metal Slug Tactics review
Стартовал пробный запуск Castle Doombad: Free To Slay на iOS и Android
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
KEY CAPITAL: Российские застройщики стали разрабатывать больше масштабных проектов
Edlix.ru открывает двери лучшим ВУЗам России для расширения доступа к образованию
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Москвичи в соцсетях делятся кадрами тоскливой серости за окном
Станислав Кузнецов: Сбер открыл для российского бизнеса доступ к платформе управления киберугрозами Sber X-TI
Легко устроились // Застройщики наращивают ввод объектов light industrial
В России хотят вернуться к установке нужной вещи в подъездах
В Бронницах избрали делегатов на региональную конференцию «Единой России»
ТАСС: Владелец московской галереи Art-Constantis Елютин совершил суицид
Зоопарк отеля приглашает на день рождения!
Новостройки в Москве подорожали на 21,5% за год
Стала известна позиция Елены Рыбакиной в мировом рейтинге после старта на Итоговом турнире WTA
В России обесценили матч Елены Рыбакиной с первой ракеткой мира
Александр Зверев: «Очень сложно стать первым без победы на «Шлеме». У меня был шанс в 2022-м, но это редкость, тогда были особые обстоятельства»
Российская теннисистка Шнайдер вышла в финал турнира WTA-250 в Гонконге
Глава МИД КНДР поделилась впечатлениями о встрече с Путиным
Азербайджан не прошёл "тест на дружбу": Дело Мамедовой, сказавшей правду об СВО
Прервали серию матчей без побед: «Ростов» обыграл «Спартак» в Кубке России
Школьникам расскажут о правилах безопасности в Сети на «Цифровом ликбезе»
Музыкальные новости
Легко устроились // Застройщики наращивают ввод объектов light industrial
Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram. Каталог каналов Telegram. Новостные каналы в Telegram. Топ каналов Telegram. Telegram каналы новости.
Новогодняя программа Шнурова сулит певцу немалый заработок
«По своей глупости»: Юлия Савичева призналась, что жалеет об уходе от мужа
Богданов борется за сердце Glukozы, а Хрусталев ищет кольцо Нефертити
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
В Московской области сотрудники Росгвардии провели урок безопасности для школьников
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Новогодняя программа Шнурова сулит певцу немалый заработок
Сотрудничество Правительств России и Алжира в области использования космоса в мирных целях
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
«Торпедо» благодаря дублю Свечникова одержало волевую победу над «Динамо», прервав серию поражений
Ребёнок пострадал в аварии с автобусом на севере Москвы
С начала 2024 года на автобусах коммерческих перевозчиков совершено более 154 млн поездок
Из-за сломавшихся светофоров Екатеринбург встал в пробки
Электробус столкнулся с автомобилем на севере Москвы
Путин дал команду на спуск на воду атомного ледокола «Чукотка»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Путин заявил о готовности к переговорам с Киевом
Путин заявил об усилиях РФ по предотвращению большой войны на Ближнем Востоке
Специалисты выявили за неделю в Москве больше 4 тысяч случаев заболевания коронавирусом
За прошедшую неделю число заболевших COVID-19 в России увеличилось на 0,6 процента
Рекордное число российских спутников одновременно запустили с Восточного
Минимум в 9 регионах России пожаловались на заболевание, похожее на вирус Коксаки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как различить аллергические реакции и отек
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей
Рогов: окружение Зеленского в панике из-за победы Трампа
Московский бассейн «Чайка» стал партнёром Национального чемпионата «Абилимпикс»
«Арт-футбол 2024» — уже история
Курсанты Росгвардии одержали победу на чемпионате среди кинологов «Большой русский ринг»
Енот Шоня из мультсериала «Команда МАТЧ» посетил матч ЦСКА – «Спартак»
Лукашенко: Народ ждет от атлетов высоких спортивных достижений
Лукашенко призвал провести выборы так, чтобы «комар носа не подточил»
Миляев и Лукашенко обсудили в Минске взаимодействие тульских и белорусских предприятий
Лукашенко назвал «ярого капиталиста» Трампа победителем президентских выборов в США
Собянин: Победители и призеры XVII летних Паралимпийских игр в Париже получат призовые от Москвы
Собянин раскрыл размер призовых для победителей и призеров Паралимпиады-2024 из Москвы
Собянин: Москвичи-паралимпийцы получат призовые выплаты от города
Собянин: Вокзал ЗИЛ объединит две линии метро, МЦК и наземный транспорт
В Москве покажут электромобиль, защищённый шлюзом безопасности Kaspersky
Зоя Викторова: экономическое развитие городов требует комплексного подхода к реализации климатической повестки
Рекордное число российских спутников одновременно запустили с Восточного
Москва демонстрирует комплексный подход к реализации климатической повестки
Оставшегося без мамы медвежонка Потапыча привезли с Камчатки в Москву
В Бронницах избрали делегатов на региональную конференцию «Единой России»
Владимир Ефимов: Город предоставил инвестору участок для строительства во Внукове завода теплоизоляционных материалов
Школьникам расскажут о правилах безопасности в Сети на «Цифровом ликбезе»
Президентская библиотека — ко Дню народного единства
Межрегиональный форум «Дни ритейла в Беломорье» пройдет в Архангельске
В Краснодарском крае ищут виновных в повреждении 53 могил на кладбище
Опубликован фоторепортаж с празднования Дня народного единства в Нижнем Новгороде
Литературно-музыкальный час «А жизнь, как песня…».
Аномально холодный ноябрь: погода в Крыму на неделю
Книжная выставка «От ратной славы – к единству народа»
Вечер-посвящение «Верит в быль и верит в небыль бескорыстная душа»
Назван лучший футболист РПЛ в октябре
Зима похоронит Россию под снегом: ноябрь отметится экстремальными морозами и злыми метелями - прогноз Вильфанда
В Бронницах избрали делегатов на региональную конференцию «Единой России»
Азербайджан не прошёл "тест на дружбу": Дело Мамедовой, сказавшей правду об СВО
