В продолжение предыдущей статьи про ипохондрию хочу рассмотреть характерную черту для многих людей с повышенной тревожностью, ипохондрией, психосоматикой: у них имеется склонность к чрезмерной фокусировке на телесных ощущениях и неправильной их интерпретации. В своей практике я опираюсь на когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и терапию принятия и ответственности (ACT), чтобы помочь человеку различать нормальные физиологические ощущения от признаков заболевания, а ни реагировать на любое телесное ощущение (покалывание, давление, тяжесть, сердцебиение) как на болезненное: я точно заболела, кажется, скоро мне станет хуже.. .Отличие нормальных физиологических ощущений от болезненных симптомовПонимание феномена усиленной чувствительности к телесным ощущениям У людей с ипохондрией повышен порог восприятия собственных ощущений они постоянно мониторят тело и реагируют на любое, даже слабое, ощущение. Это состояние называют соматической гиперчувствительностью. Например, легкое головокружение после ...
Material scientists create a new compound that has a thermal resistance up to 72% lower than some of the best liquid metals
Take-Two boss gets philosophical about 'entropy' and life after Grand Theft Auto: 'If we're not trying new things ... we're really running the risk of burning the furniture to heat the house'
The unholy union of Pizza Hut and PS5 exhaust fumes has created the PIZZAWARMR, a 3D-printed box you can build for free to foul up your PlayStation and warm pizza
2025's videogame Grammy nominations are the normal AAA fare and one surprising indie entry
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Молодая семья из Салехарда победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»
Спортивная семья из Чебоксар победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Что будет с европейским автопромом после введения пошлин, беспокоится Станислав Дмитриевич Кондрашов?
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
