Как защитить личные границы от манипуляторов?
Все мы сталкиваемся с людьми, которые пытаются управлять нами или ситуацией. И делают это очень искусно.Эти люди неявно заставляют сомневаться в себе и своих решениях, заставляют действовать в ущерб вашим интересам и вопреки вашему желанию. ???? Давят на чувство вины, долга, на вашу совесть. - Помнишь, как много я для тебя сделала? Ты не можешь мне отказать! ???? Давят на жалость. - Мне так плохо, меня все предали, если и ты откажешь, я просто не выдержу ???? Или наоборот подкрепляют вашу уникальность лестью. - Ты такая добрая, такая хорошая, я уверен, только ты мне сможешь помочь ✅ Специально для таких сценариев я подготовила вам 7 способов противостояния манипуляторам: 1. Устанавливайте чёткие границы. Сразу давайте понять, что приемлемо для вас, а что нет. Говорите прямо: мне это не подходит , нет, я не смогу помочь 2. Используйте технику пластинка заела для особенно назойливых. Когда на вас давят, повторяйте нет спокойно и настойчиво, не вступайте в обсуждения. ...
Новости России
Москва В Сибирском филиале УВО Минтранса России почти 4 года трудится многократный победитель и призёр соревнований по самбо и дзюдо Тимур Сабиров
Moscow.media Частные объявления сегодня
Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина (видео)
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина
Приглашаем на VII Большой детский фестиваль
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
Менеджер Песни. Менеджер Релиза Песни. Менеджер вышедшей песни. Менеджер новой песни. Менеджер сингла. Менеджер трека.
Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году
No leader can fix Nigeria with 1999 constitution – Anyaoku
In closing arguments, lawyers in East Bay sibling’s murder trial cast divergent views of the case
Diddy is ‘renting out his $60m Air Combs private jet & charging $432k for a one-way transatlantic flight’ as trial looms
Jake Paul vs Mike Tyson weigh-in: Date, start time, how to watch & stream FREE as boxers prepare for huge Netflix clash
Всемирный день качества отметили в филиале «Московском» ООО «ЛокоТех-Сервис»
«Деловые Линии» зафиксировали рост грузооборота на перевозки в торговые сети в сфере красоты на 60%
Нежное утро алтайской осени
Take-Two boss gets philosophical about 'entropy' and life after Grand Theft Auto: 'If we're not trying new things ... we're really running the risk of burning the furniture to heat the house'
Топ 20 за 21 век: Metacritic назвал самые высокооценённые оригинальные игры за последние 25 лет
Material scientists create a new compound that has a thermal resistance up to 72% lower than some of the best liquid metals
At last, democracy has come to Helldivers 2: A new Democracy Space Station lets players vote on which planet gets bombarded for truth and justice every 24 hours
Потрібні партнери в Україні та країнах СНД з експорту авто з Китаю
Як і де публікувати оголошення в Україні: ефективні поради
В Сибирском филиале УВО Минтранса России почти 4 года трудится многократный победитель и призёр соревнований по самбо и дзюдо Тимур Сабиров
Всемирный день качества отметили в филиале «Московском» ООО «ЛокоТех-Сервис»
Виды инсталляций для унитаза: какие бывают
«Последняя сказка» при поддержке «Авторадио»
Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина (видео)
«Мне повезло»: Дмитрий Нагиев о возвращении на экраны с сериалом «Актерище»
Туляков приглашают на кинопоказы в Ясной Поляне
«Гордимся, когда видим Лешу в форме сборной России». В «Локомотиве» поздравили Батракова с дебютом
Николай Басков объявил пол ребенка финалистки шоу «Ну-ка, все вместе»
В Подмосковье построят 233 зарядных станции для электромобилей
Долголеты Наро-Фоминска и Селятино помогают бойцам СВО
Роковой форхенд: Рублёв четырежды взял свою подачу под ноль, но уступил Звереву на старте Итогового турнира ATP
«Он долго будет править». Борис Беккер — о лидерстве Янника Синнера в рейтинге ATP
Россиянин Рублев проиграл испанцу Алькарасу на Итоговом турнире ATP
Даниил Медведев: знаю, что способен и ещё смогу
Подготовка к удачному крио: долго, дорого, эффективно
В Одинцово постояльцев загоревшегося приюта перевезли в другой центр Подмосковья
Хрисанов заявил об отсутствии намерений продолжать боксерскую карьеру
От Анискина до полицейского с Рублевки. Как работали районные участковые и какие фильмы о них снимали
Музыкальные новости
В Оттаве пройдёт концерт к 90-летию Юрия Визбора
Мать кинокритика Долина* задержали в московском аэропорту
«Непонятно, как с этим жить дальше». Джиган и Оксана Самойлова столкнутся с потерей в шоу «Большое переселение»
Певицу и поэтессу Веронику Долину задержали в московском аэропорту Жуковский
Всемирный день качества отметили в филиале «Московском» ООО «ЛокоТех-Сервис»
«Последняя сказка» при поддержке «Авторадио»
Виды инсталляций для унитаза: какие бывают
В Москве завершился Кубок России по фитнес-аэробике
Собянин: За 10 лет в Москве спасли вдвое больше пациентов с инфарктом миокарда
Велодорожки, стадионы, лыжероллерные трассы. Лукашенко доложили о будущем "спортивного" Минска
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина
Сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя в Москве
В столице ожидаются заморозки и гололедица
Перед тем, как завести машину – загляни под капот
Выбило все стекла: детали ДТП с трамваем и КамАЗом в Москве
Профессор Малинен: Путин ясно дал понять, что Россия сыта лицемерием Запада
Власти подготовили стратегию «семейноцентризма»: как это будет работать
Песков назвал важной инициативу германской стороны в разговоре Путина и Шольца
Путин и Алиев подтвердили заинтересованность в развитии партнерства Москвы и Баку
Российский Красный Крест наградил за корпоративные донорские инициативы за 2024 год
Сильно похудел: Волонтёры нашли украденного из зоомагазина кота Лучика
Врачи из Воскресенска стали участниками международного конгресса хирургов
Пять ключевых анализов для ежегодного контроля здоровья: что важно знать каждому
Траур Зеленского: команда Трампа стала бить по Киеву
Немецкая рука помощи: Шольц отправит ещё одну IRIS-T Зеленскому в этом году
Жертвы концлагеря имени Зеленского рассказали о страшных пытках: Как в застенках СБУ издеваются над пленными россиянами и «госизменниками»
В Сибирском филиале УВО Минтранса России почти 4 года трудится многократный победитель и призёр соревнований по самбо и дзюдо Тимур Сабиров
«Гордимся, когда видим Лешу в форме сборной России». В «Локомотиве» поздравили Батракова с дебютом
Рофаль победил Хейбати в соглавном бою турнира "Бойцовского клуба РЕН ТВ"
Школьники из России и Беларуси стали победителями международной олимпиады по креативному программированию наряду с участниками из 12 стран
Европе нужны новые де Голли, о современных политиков американцы вытирают ноги – Лукашенко
Лукашенко высказался о Чемодановой и Бобрикове, которые выбыли из гонки за пост президента
Собянин: За 10 лет в Москве спасли вдвое больше пациентов с инфарктом миокарда
Собянин рассказал о пространстве «Молодёжь Москвы»
Собянин рассказал о начале голосования за лучший объект реставрации
Собянин рассказал об организации московской кардиологической службы
Назван самый экологичный район Москвы
Рослесхоз определил топ-5 регионов по ликвидации лесных пожаров в первые сутки
Эксперт Чижова призвала разделять мусор и пользоваться "Экоточками Москвы"
Назван самый экологичный район «старой» Москвы
«Гордимся, когда видим Лешу в форме сборной России». В «Локомотиве» поздравили Батракова с дебютом
При пожаре в приюте в подмосковном Одинцово пострадали 15 детей
В Подмосковье построят 233 зарядных станции для электромобилей
Николай Басков объявил пол ребенка финалистки шоу «Ну-ка, все вместе»
Молодежный форум «Команда 29: объединяя Россию» готовится принять участников
Осенью россияне стали чаще приобретать товары для благоустройства жилья
Северный вкус: в Санкт-Петербурге пройдет ресторанная премия WHERETOEAT Northwest
10 пробоин: выход на воздух закончился для «Волги» разгромом в Архангельске
Познавательный час «В.И. Даль – собиратель слов русских».
Выставка-экспозиция "Вместе с книгой мы растем"
Литературно-краеведческий час «Добрые книжки Орлова – для всей семьи»
«Это ящик Пандоры! Но "Минска-3" не будет!» — Зеленский раскритиковал Шольца за телефонный звонок Путину (ВИДЕО)
Постоянные улучшения. Число пользователей видеохостинга выросло до 67 млн
Свыше 100 тыс. горожан старшего возраста занимаются спортом в рамках проекта «Московское долголетие»
Сегодня над Россией взойдет Бобровая Луна
