Инструкция к женщине или как гормоны влияют на женское настроение и поведение

Вы когда-нибудь задумывались, почему в некоторые дни вы готовы горы свернуть, а в другие лучше бы мир не беспокоил? Добро пожаловать в захватывающее путешествие по эмоциональным волнам женского организма, за которыми стоят наши гормоны: эстроген и прогестерон. Они не только заботятся о нас на физическом уровне, но и мастерски дирижируют настроением, мотивацией и даже нашими желаниями.Весь цикл можно условно разделить на четыре фазы, каждая из которых несет свой уникальный характер. У врачей есть свои термины, но я предпочитаю называть их более живо: фаза дьявола , выход из пещеры , Мэрилин Монро и фаза адекватного человека . Каждая из них это не только смена гормональных пиков, но и трансформация нашего восприятия мира.Фаза дьявола это начало цикла, дни, когда эстроген и прогестерон на минимуме. Энергия? Что это? Хочется закутаться в одеялко и стать невидимой. Грустные фильмы находят своего зрителя, а сладости верного потребителя.Выход из пещеры вот она, надежда! Эстроген поднимается, и ...