Новый год уже так близко ! ????⛄????Очень люблю подводить итоги уходящего года. Иной раз просто удивляешься, сколько разных событий могло произойти всего за один год. Хотела бы поделиться одной из своих любимых техник. Для того чтобы подвести итоги года, выберите спокойное время, уютное место, где вас никто не побеспокоит, пусть ваше состояние и самочувствие будут стабильными. Возьмите с собой несколько листочков бумаги, карандаши или ручки разных цветов. Нарисуйте длинную линию, пусть она займет весь лист. Начало линии это начало года, конец линии не отмечайте пока, возможно, конец будет продолжен и перейдет на следующий лист.Теперь отмечайте на линии с самого начала все события, которые произошли с вами в течение года, отмечайте все, что считаете важным именно для вас. Достижения, ситуации, как позитивные, так и не очень. Отмечайте разными цветами по своему усмотрению. Так до самого конца, завершайте вашу линию года.Оцените результат, проранжируйте события, которые вы ...
