Мы привыкли оценивать себя. Каждое действие, каждая мысль подвергаются строгому анализу. Если мы достигаем чего-то, мы чувствуем себя хорошими , достойными, уверенными. Если терпим неудачу автоматически превращаемся в плохих , недостойных, слабых. И это кажется естественным, ведь нас с детства приучали, что ценность определяется успехами и поведением.Но правда ли, что наша ценность зависит от достижений? Разве можно измерить человеческую сущность через список успехов? Если мы хороши только в моменты триумфа, значит, в остальное время мы ничего не стоим? Проблема с привычкой оценивать себя в том, что она приводит к неустойчивости. Каждый раз, добиваясь чего-то, вы временно чувствуете подъем, но этот подъем недолговечен. Ведь где гарантия, что завтра вы не потерпите поражение? Если ваша самооценка строится на успехах, любое падение превращает вас в неудачника.Стремление быть хорошим становится ловушкой. Вы боитесь ошибок, избегаете рисков, цепляетесь за одобрение окружающих, превращая свою ...
