Зачем люди разрушают себя: как давать себе и отказывать другим напрямую

Иногда люди начинают разрушать себя для того, чтобы себя сберечь. Парадокс, но очень логично для некоторых внутренних сценариев.Разрушать себя для того, чтобы условно показать разным паразитам вокруг, что с меня больше нечего взять, я пустой или пустая . Для некоторых это как проверка - а кто-то вообще полюбит меня тогда, когда я разрушил себя и опустошил? Буду ли я кому-то нужен пустой? Я как я, а не я как то, что я могу давать или то, что давал раньше.Для других - разрушение себя может быть способом сделать так, чтобы все отстали.Когда трудно сказать ртом: отстаньте от меня, я не хочу вас видеть, я ничего не дам условно вам, мои ресурсы нужны мне самому - тогда может быть привычка разрушать себя. Чтобы все отставали и оставляли хотя бы ненадолго в покое.Правда если не появляется умение отстаивать себя и убирать от себя всех, просто потому что ты так хочешь - эта стратегия повторяется.Разрушаюсь - отдыхаю от того, чтобы всем давать / помогать / отдавать своё.Наполняюсь и расту - снова ...