Я - ЦЕННОСТЬ!Самооценка это наше внутреннее представление о своей ценности, значимости и способностях.Она влияет на то, как мы видим себя, взаимодействуем с окружающими и справляемся с жизненными трудностями. Как формируется самооценка Самооценка не возникает сама по себе она закладывается с детства и продолжает развиваться всю жизнь.1. Влияние семьи: - Родители первые зеркала для ребёнка. Поддержка, похвала и внимание помогают формировать чувство уверенности. - Критика, игнорирование или завышенные требования могут стать причиной низкой самооценки.2. Социальное окружение:- Мнение друзей, учителей и коллег влияет на то, как мы видим себя. - Сравнение с другими может как поддерживать, так и разрушать самооценку. 3. Опыт успехов и неудач: - Успешные достижения укрепляют уверенность в себе. - Частые неудачи или ошибки, особенно без поддержки, могут подрывать веру в свои силы.4. Социальные стереотипы и медиа:- Современные стандарты красоты, успеха и идеальной жизни в социальных сетях часто ...
