Добавить новость
ru24.net
B17.ru
Январь
2025

Стратегия управления гневом.

0
B17.ru 
Доклад Роберты Миланезе на III Международной конференции по Краткосрочной стратегической терапии 25-26 октября 2024 г. Тот, кто управляет своим гневом, управляет своим злейшим врагом. Конфуций.Гнев максимальная возможность потерять разум, говорить и даже что-то сделать, нанести вред себе или другим. Он всегда считался опасной эмоцией, которая больше приближает к животному миру, а не рациональному разуму. Вспомните, например, гнев Ахиллеса или безумие Орландо.Это неудобная эмоция и считается, что от неё нужно избавляться. С другой стороны, она есть, и важна для выживания.2 функции гнева: Сообщает, что есть препятствие, что-то, что стоит между целями, нуждами, желаниями и нами. Фрустрация один из триггеров. Даёт энергию, чтобы преодолеть препятствия и угрозы. Т.е. сообщает о целях, желаниях, как они удовлетворены, и даёт энергию, чтобы двигаться к этому.Даже самые спокойные люди в пробке могут быть очень гневными, если кто-то перед ними медленно едет. Даже если это минутная задержка, но она ...



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Екатерина Александрова

Екатерина Александрова вышла в полуфинал турнира в Линце, где сыграет с Каролиной Муховой






Горка для ватрушек в Лужниках закрылась до будущей зимы из-за аномального тепла

В московском ЖК «Алые паруса» пытались убить главу федерации бокса ДНР Армена Саркисяна

Автор песни «Сигма-бой»: Я просто искал запоминающийся мотив!

Билет от Петербурга до Москвы по ВСМ обойдется в 8,9 в 2028-м