Работа с фобическими расстройствами в подходе КПТ

Работа с фобическими расстройствами в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) - это один из наиболее эффективных методов терапии. КПТ фокусируется на изменении когнитивных (мыслей и убеждений)и поведенческих (действий и реакций) паттернов, которые поддерживают фобию. Терапия включает в себя несколько этапов.1. Оценка и диагностикаПодробный анамнез: терапевт собирает информацию о фобии клиента, включая триггеры, симптомы, историю развития, интенсивность страха и влияние на жизнь. Далее следует дифференциальная диагностика - важно исключить другие возможные расстройства, которые могут имитировать фобию. Для оценки тяжести состояния клиента используются стандартизированные шкалы для оценки уровня страха и избегания.2. ПсихообразованиеОбъяснение природы фобии: клиенту объясняется механизм развития фобических расстройств, как работают когнитивные искажения и избегание, и почему они ухудшают ситуацию. Важно развенчать мифы, ведь часто клиенты имеют неверные представления о своей фобии и её последствиях. ...