Есть проблема с мотивацией? Пост для тебя!

Есть проблема с мотивацией? Пост для тебя!Часто бывает так, что мы быстро загораемся какой то целью, но так же быстро теряем интерес. Либо, напротив, долго не можем найти силы на то, чтобы решиться на осуществление задуманного. Запланированные цели так и остаются лишь целями и не воплощаются в реальность. Почему так может происходить? Проборам может быть в плоскости мотивационной сферы. Давайте разберемся поподробнее. Основные причины:1⃣Конфликт внутренней и внешней мотивацииДоведение начатого до логического завершения лежит в сфере мотивации, которая делится на внутреннюю (исходит от нас самих, когда нам самим нравится то, что мы делаем) и внешнюю (исходит извне, когда мы делаем для получения компенсации или предотвращения наказания). Хорошо, когда удается комбинировать оба вида мотивации! Пример: высокооплачиваемая, но не приносящая удовольствия работа.2⃣Слишком высокий уровень мотивацииСогласно закону Йеркса-Додсона - наилучшие результаты достигаются при мотивации средней ...