Добрый день!Сегодня продолжу тему перфекционизма. Оказывается он бывает разный! И используя инструменты и блага перфекционизма мы плати ему определенную цену. Что же это?Виды перфекционизма:Адаптивный к нему все стараются прийти. Характерен для людей понимающих чего они хотят, умеют расставлять приоритеты и позволяют быть себе неидеальными.Дезадаптивный подпитывает самокритику, неуверенность в себе, тревогу, стресс, чувство вины и стыда.Невротический человек настроен на достижения наивысших результатов и не допускает малейших неточностей (постоянные сомнения в правильности своих действий).Патологический часто связан с ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство). Страх допустить ошибку или что-то подумать.Ориентированный на себя мысли я должен быть идеальным , мне надо все делать на отлично , я не могу допускать ошибок никогда .Ориентированный на других жёсткие требования к окружения. Жёсткие стандарты к людям. Такие люди не прощают ошибок или несовершенства другим.Социально предписанный ...
