Кто в своей жизни не встречался с чувством вины? Думаю почти каждый периодически с этим чувством контактирует.И это может быть разный контакт, встретился, и забыл.А бывает,что чувство вины за какой-либо поступок начинает бесконечно терзать. Кажется что стоило поступить иначе. Почему я сделал именно так? И т д.Предлагаю вам достаточно бережную и эффективную технику. Особенно, естиу вас хорошо с воображением (и даже если нет, тоже подойдёт)Итак, есть какой-то ваш поступок, который вас терзает. Например, забыл поздравить друга с днём рождения (конечно, ваша ситуация скорее всего будет повесомее).И внутренний голос вам про это напоминает, вы терзаетесь.Что делаем?Устраиваем внутренний судИтак, нам важен:1)Судья.2)Адвокат3)ОбвинительЕсли хочется больше экспрессии, можно и присяжных добавить:)*Что делает обвинитель - обвиняет, конечно же вас всеми теми фразами, которыми вы себя терзаете.*Адвокат выстраивает классную лининию вашей защиты. Помните, это должен быть самоюый крутой адвокат из всех ...