Самый частый конфликт это конфликт мыслей и чувств. Мы хотим все понимать. Можем рассуждать часами. Стараемся разрыть прошлое и объяснить себе все словами. А когда понимаем, оказывается, что это не помогает. Тогда снова мы начинаем искать информацию, которая ответит на вопросы.Понимания на уровне размышлений и осознаний не дают никакого результата. Изменения происходят через чувства, которые, мы, к сожалению, научились подавлять очень рано.Чувства бывают первичные, вторичные и перенятые.Первичные чувства это чувства, вызванные событием или ситуации, соответствующей ей. Эти чувства направлены вовне, к кому-то или чему-то. Обычно они выражают движение на встречу. К ним относятся: страх, одиночество, грусть, печаль, злость, обида, радость, любовь, стыд, вина.Вторичные чувства это чувства, которые возникают на реакцию от происходящего от первичных чувств. Они такие как: тревога, разочарование.При подавлении и не проживании, не выражении и подмене мы сталкиваемся с агрессией и депрессией. Сопровождаться ...
