Сколько раз вы слышали или говорили сами себе фразу: С Нового года всё изменится ? Новый год воспринимается как некий магический рубеж с боем курантов уходит всё старое, и вот оно, новое начало! Но проходит январь, и вдруг оказывается, что ничего особо не поменялось. Чудо не произошло, а запал на перемены куда-то исчез. Вместо вдохновения часто остаётся чувство разочарования и тревоги. Почему так происходит? Давайте разберёмся.???? Откуда берутся завышенные ожидания к январю?Идея нового начала глубоко укоренена в нашей культуре. Мы видим её в фильмах, слышим в мотивационных речах и читаем в соцсетях. Январь кажется идеальным временем для перемен. Но на самом деле это лишь календарная дата. Однако общество подливает масла в огонь:В декабре все подводят итоги года, что заставляет нас задуматься о своих успехах (или их отсутствии).Вокруг царит атмосфера обещаний и планов на будущее.Социальные сети пестрят постами типа Этот год будет моим! или Время ставить новые цели! .В итоге создаётся ...