Почему начать психотерапию лучше именно в начале года?

Представьте, что вы решили заняться фитнесом или перейти на здоровое питание. Вы понимаете, что, чтобы увидеть результат через полгода, нужно начинать прямо сейчас, пусть даже с маленьких шагов. С психотерапией всё то же самое: чтобы изменить свою жизнь, нужно двигаться вперёд регулярно и целенаправленно. Курс психотерапии это как абонемент в зал для вашей души. Он помогает: - Снять напряжение и тревожность, которые копились годами. - Разобраться с травмами прошлого, которые мешают радоваться настоящему. - Укрепить эмоциональную выносливость, чтобы легче справляться с жизненными вызовами. - Построить здоровые отношения с собой и окружающими. - Исполнить желания и достичь целей, загаданных под бой курантов.Почему именно сейчас? Начало года это время надежд, новых целей и планов. Если вы чувствуете, что внутри есть что-то, что удерживает вас от движения вперёд, почему бы не сделать первый шаг? Онлайн-психотерапия и гипнотерапия работают так же эффективно как и очные встречи в кабинете. Вы ...