Чем вы кормите свой мозг?

Прочитала книгу Эриха Фромма Анатомия человеческой деструктивности . Книга огонь, очень рекомендую! Да и вообще, Фромм во всех своих трудах как-то заставляет задуматься о жизни, пересмотреть свои убеждения и поверить в лучшее.Особенно меня зацепила его идея о простых и сложных стимулах. Очень хочу с вами ей поделиться! Наш мозг нуждается в стимуляции, но не вся она одинаково полезна.Простые стимулы это те, в которых человек и его мозг остаются пассивными, получая только быстрое удовлетворение. Во времена Фромма такими стимулами были газетные статьи, вызывающие сильные эмоции: про пожары, преступления, катастрофы. Люди читали это, чтобы получить мгновенную эмоциональную подпитку . И чем больше ты этих стимулов даешь, тем сильнее они приедаются и нужен еще больший стимул, еще дольше.Знакомо, правда? И что-то нам напоминает. Кажется, дело не только в развитии технологий, но и в человеческом стремлении искать лёгкие и быстрые способы стимуляции. Также в числе простых стимулов Фромм называет ...