Задумывались ли вы над тем, почему в один день вы чувствуете себя полно стью убежденным в том, что алкоголь или наркотики стали отравлять вашу жизнь, а на следующий день или даже через час замечаете, что к вам прихо дит мысль, что можно выпить или употребить еще раз? Существуют теории о том, почему это происходит, так как это реально случается со многими людьми и не только с теми, кто пытается бросить алко голь или наркотики. Снижение мотивации это то, что люди переживают, когда пытаются что-либо менять в своей жизни, будь то избавиться от чего-то плохого (например, переедания или расточительности) или начать что-то новое и полезное (например, заниматься спортом, регулярно принимать лекарства или правильно питаться).Ваша мотивация к изменению пове дения может меняться изо дня в день или в течение более длительных отрезков времени. Теория поведенческих изменений объяс няет наличие разных этапов мотивации к изменениям вашего паттерна употреб ления алкоголя или наркотиков, а также их влияние ...
