В детстве мы учим чувства через то, как взрослые рядом с нами интерпретируют эти чувства. Ребёнок не знает, что такое страх, что такое радость, что такое боль. Он воспринимает мир через ощущения в теле и через то, как взрослые реагируют на эти ощущения.Когда малыш начинает радоваться, его лицо озаряется, и он ощущает лёгкость в теле. Но рядом взрослый, переживающий что-то своё, может увидеть эту радость как нечто тревожное и сказать: Ты что, боишься? Это тот момент, когда ребёнок не понимает, как правильно интерпретировать свои чувства, и он начинает путать одну эмоцию с другой. Радость становится страхом. Он уже не чувствует радости, а скорее воспринимает тревогу и замешательство.Когда ребёнок испытывает волнение или нервозность перед новым опытом, он не может точно понять, что это: волнение или страх. Он чувствует эту бурю в теле, но взрослые говорят: Не бойся! И вот тут начинается путаница. Что он на самом деле чувствует? Волнение или страх? Его тело не может точно понять, потому что ...
