Захотелось мне поразмышлять об обиде. На первый взгляд кажется, что это сразу возникающая реакция на неприятную ситуацию. Однако, мне видится, что не совсем. Обида - такое чувство, которое мы можем испытывать , когда наши внутренние границы прорвали. Т.е. когда мы поранились о слова или действия другого человека. Значит самое первое, что мы испытываем - это острая психологическая боль. Чувство собственного достоинства задето, огорчение затуманило разум на мгновения. Возможно накатывает вина с примесью стыда. В такие моменты может подняться злость как защитная реакция, с учащением пульса, скачком давления и т.д. И, конечно, во всем этом клубке эмоций есть место жалости к себе. Она может быть в русле сочувствия, самоподдержки, а может окунуть нас в ощущение беспомощности, маленькости и никчемности. (В последнем варианте чаще всего вырываются из глубины самые солёные слезы. ) Прожив эти мимолетные эмоции и реакции, мы сформировали обиду. Она родилась, она есть. Что дальше? Некоторые в обиде ...
