Сегодня хочу поделиться с вами своим опытом личной терапии и некоторыми важными концепциями из психологии: переносом и контрпереносом. Эти понятия часто всплывают в работе любого психотерапевта, и их понимание может значительно улучшить терапевтический процесс.Что такое перенос и контрперенос?Перенос это процесс, при котором мы бессознательно переносим свои чувства и эмоции, сформированные в прошлых отношениях, на нашего терапевта. Это может быть как позитивным, так и негативным опытом. Иногда мы начинаем воспринимать терапевта как кого-то из нашей жизни, что может как помочь, так и помешать процессу.Контрперенос это реакция терапевта на перенос клиента. Это те чувства, которые возникают у терапевта в ответ на переживания клиента. Эти эмоции могут существенно повлиять на терапевтический процесс, так как интерпретации и вмешательства терапевта могут быть окрашены её собственными переживаниями.Опыт в личной терапии Каждый месяц я езжу на личную терапию в расстановочном формате. У нас дружная ...