Из своего опыта я могу сказать, что терапия может помочь только тому человеку, который самостоятельно принял решение, что ему надо обратиться к психологу. Он сам нашёл психолога, уже сделал большую работу над собой. Когда человека заставляют, когда человек не понимает, зачем нужен психолог, тогда терапия будет малоэффективна либо бесполезна. Потому что настрой изначально будет скептическийЯ психолог и я нахожусь в терапии. Моё отношение как клиента к сессиям изначально отличается от настроя далёкого от психологии человека. Потому что я уже понимаю, как работает психолог, знакома с методом и техниками его работы, знаю, как сознание будет реагировать на терапию.Мы обращаемся, конечно, часто к специалистам из разных областей, но результат их деятельности можно оценить сразу. Но эффективность деятельности психолога оценить сложнее. Зачастую в начале терапии могут, наоборот, случаться откаты , потому что человек начинает говорить о том, что его давно беспокоило, но он долго об этом молчал. ...